current studioはヨガ・ピラティスの専門スタジオです。
カラダを動かさないことはカラダとココロにとって、とても良くないことです。
ヨガ・ピラティスを受講されている方は…
“とてもカラダが楽になった” “肩こりや腰痛が良くなった” “気持ちが楽になった”など
適度な運動をヨガやピラティスを通して行い、カラダとココロが変化していく嬉しさを
少しでも感じていただければと思います。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
初めてでしたが優しく楽しく自分に合ったペースと内容でした。
レッスン前と立ち方や姿勢が改善されたので、維持しながら生活出来るように繰り返し練習したいです!!
匿名のユーザー
ピラティスは難しいイメージがありましたが、自分の身体に合わせて、無理なくできる方法も教えていただけるので、楽しくできました。
匿名のユーザー
初心者でしたが、リラックスしてできるような雰囲気で、説明も分かりやすかったので、無理なく自分のペースでできました。