姿勢が悪いせいで、呼吸が上手く出来ず　疲れやすい。そんな状態を改善するために、工夫してくださっているのを思います。　朝のスタジオレッスンに動きが続いているのも、私にとっては幸いしていると思います。

ふだんの生活中で、正しい呼吸が出来るようレッスンをしました。

無理のない、しかし　気付くことの大切さを教わっています。

ＧＷ前

基本の運動を教わっています。

病院での注意点など報告しています。

先生も側わん症について調べながら、私の身体が楽で、将来少しでも長く良い状態で暮らせるかを工夫してくださっているようです。

強い運動は出来ないのが前提でしたが、

先生が色々工夫して下さるのが、嬉しく有難

いです。