日吉駅から徒歩1分!慶應義塾大学キャンパス内のスポーツクラブ
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 10:00 - 17:00
火 07:00 - 22:30
水 07:00 - 22:30
木 07:00 - 22:30
金 07:00 - 22:30
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 50代
自分では中々負荷がかけづらい部分にスモールボールやリング、バンドを使ってトレーニングを行いました。道具の反発によって使っている部位を感じ易くなる事はもちろんの事
弱い所、バランスの悪い所も同時に分かりピラティスの奥深さに触れた様な気がしました。いつも充実したトレーニング、感謝の言葉しかありません。
匿名のユーザー 女性 | 50代
匿名のユーザー 男性 | 70代