しっかり向き合って対応して頂きました。

自分の身体でかたくなっている筋肉の部分を、聞き取りとストレッチにより把握してもらい、その筋肉を緩める方法をわかりやすく丁寧に教えていただきました。とくにスクワットの正しいやり方と歩き方の改善方法はとても参考になりました。

新入会特典でのパーソナルストレッチをお願いしました。自分の状態に合った助言をいただきました。ありがとうございました。