JR琴似駅から徒歩5分!札幌唯一の天然温泉プールを完備♪その他、充実したマシンジム・プール・スタジオ・サウナ・岩盤浴など完備!総合型ジムです!
https://www.central.co.jp/club/kotoni/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する。
月 09:30 - 22:30
火 09:30 - 22:30
水 定休日
木 09:30 - 22:30
金 09:30 - 22:30
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 女性 | 60代
リフトの重量アップできました! 今朝は筋肉痛にもなってなかったので良かったです。 一人では腰を痛めるのが怖くてできませんが、ちゃんとトレーナーさんが正しい姿勢であることを見ていてくれているので、安心して挑戦できてます。これからも頑張ります! よろしくご指導くださいね。
匿名のユーザー 女性 | 50代
身体の動かし方の説明がとにかくわかりやすい。
スクワット完成への動きに至るプロセスを、3D筋肉等で説明してもらったので記憶しやすい。凄いです!
匿名のユーザー 女性 | 60代
自分では、気付かない部分のストレッチ知ることできて、良かったです。