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B-DESIGN

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    いつも理屈を含めて説明していただくので、よくわかります。あとはどこまで覚えていられるかが問題ですね~。また来週お願いします。うちの主人も来週お試しレッスンを予約したみたいです。夫婦共々よろしくお願いいたします。

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    肩が不調なんですと言うと、家でも行えるインナーマッスルのトレーニングの仕方を指導していただきました。無理はいけないけど、ある程度鍛えないとどんどん悪くなるとか。主人もゴルフによる膝痛が1ヶ月以上続いているので、是非パーソナルレッスンを受けて、改善するようにアドバイスしようと思いました。ありがとうございます😊

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    自分でマシーンを1時間動かすより、トレーナーさんに30分、説明を受けながらマットで体幹トレーニングやマシーンを動かすほうがはるかに汗を流します。全然動かし方が違うのだと実感してます。


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基本情報

住所
北海道札幌市西区琴似4条1-1-1 コルテナ1-2F
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電話番号
0116331000
営業時間

月 09:30 - 22:30

火 09:30 - 22:30

水 定休日

木 09:30 - 22:30

金 09:30 - 22:30

土 09:00 - 20:00

日 09:00 - 19:00