レビューの投稿、誠にありがとうございます。腰痛は生活をする上でおつらいですよね。最初はどうしても腰にだけ目がいってしまうと思いますが、長期的に良くしていくためには腰まわりだけの対処で終わらず、ぜひ関係する部分もしっかり機能させて「動ける身体」にしていきましょう。やるほどに実感できると思います。 がんばりましょう！

レビューの投稿、誠にありがとうございます。肩からはじまり健康づくりが一歩進んだご様子、こちらもとても嬉しいです。一度には改善するものではありませんが、日々続けていけばいずれ目に見えて良くなってくると思います。3歩進んで2歩下がると思えば気もラクかもしれませんね。まだ体験という段階ですので、少しずつエンジンかけていきましょう。

レビューの投稿、誠にありがとうございます。優しく丁寧に、という私たちトレーナーが大切にしていることが伝わってとても嬉しく感じました。どうもありがとうございます。一度に改善することはどうしても難しいですが何かを実感していただけたことはとても大きな一歩だと思います。継続は力なり。一緒にがんばりましょう！