セントラルウェルネスクラブ長沼

キッズパーソナルトレーニング（水泳）を申込しました。30分の短い時間でしたが、子供の泳ぎが素人の私が見てもとても良くなったのがわかりました。レッスンも楽しくできたようです。また利用したいと思います。ありがとうございました。

良いトレーナーさんに恵まれたと思います。

自分の身体の弱いところとか指摘もあり、克服するためにも継続的にできればと思います。

現在の足とお尻の筋力状態を把握する事が出来ました。

どこを意識して動かしたら良いか、丁寧に指導して頂き、1時間の短い時間の中で効果を感じる事もできました。

ありがとうございました。