親切で丁寧な説明、的確な指導で、素晴らしかったです。自分の身体のことはよく知っている気でいましたが、トレーナーさんに指摘されたことはまさに目から鱗で、新しい発見だらけでした。まだまだ鍛えないといけないところがあるのを知れて有り難かったです。教えて頂いた練習を2週間程やってから、またリピートしてみようと思います。

いつも熱心にご指導頂いております。

姿勢が改善され、膝の痛みがほとんど無くなり感謝しております。有難うございます<(_ _)>

腰痛改善と強化に向けてじっくり話を聞いてもらい、丁寧に指導していただきました。毎日コツコツと自分で地道に取り組んでいくしかないとはいえ、気軽に相談できる人がいるだけで安心してトレーニングを継続できると思えました。くじけそうになったらまたアドバイスをいただきたいと思います。ありがとうございました。