ありがとうございました。本当に。

膝・腰のストレッチ。　傷みの出にくい体への運動など大変ありがたかったです。

ストレッチなどで何十年ぶりに床に手が着きました！　感激です。

大変ありがとうございました。

膝の痛みの緩和・予防方法など御教授戴き

今後実践してゆきます。

とてもわかりやすく、優しく教えて下さいました。

また教えて頂きたいです。