PTCエキスパートパーソナルトレーナー 自然体の身体へと導くストレッチやトレーニングをマンツーマンで行います。本来ご自身の持っている身体の機能を最大限出せるようにお手伝いをさせて頂きます。生涯元気に歩き続けられる身体づくりをしていきましょう。 骨盤周辺の歪み改善、肩こり・腰痛・膝痛の予防、改善など日常の姿勢が気になる方にオススメです。また、管理栄養士ですので食事のカウンセリングも承ります。美しく、しなやかな動きができる身体を一緒に目指しましょう！