PTCパーソナルトレーナー 身体の不調や痛みなどに悩まされている方、不調や痛みが慢性化して日々をやりすごしている方、適切なストレッチやトレーニングなどを行いストレスなく体を動かせるようになりませんか？自分の身体を知ることで普段の動きから変化が現れます。我慢しないストレスフリーの身体を手に入れましょう。 また、コロナ渦で運動不足になった方、気持ちよく身体を動かしたい方、ストレスを発散したい方もお待ちしております。セントラルスポーツのスタッフとしても在中しておりますので、お気軽にご相談ください。