能見台駅徒歩7分!駐車場多数!地域最大級のスパ&スポーツ施設です♪キッズスクールも実施中!!
https://www.central.co.jp/club/noukendai/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 定休日
火 09:00 - 22:30
水 09:00 - 22:30
木 09:00 - 22:30
金 09:00 - 22:30
土 09:00 - 21:00
日 09:00 - 19:00
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 女性 | 50代
首肩が痛く、そのせいで姿勢が悪くなっていたのは実感していたのですが、具体的にどこが良くないのかをご指摘いただき、改善するのに簡単にできる動きを教えていただきました。仕事中でもできる動きなので気がついた時に毎日少しずつやっていこうと思います。ありがとうございました!
匿名のユーザー 女性 | 50代
日々のデスクワークと更年期で首肩の可動域が狭くなっていたのですが、家でもできるストレッチと、ジムでのトレーニングを私に合った方法で丁寧に教えていただきました。とても参考になりました。ありがとうございました!
匿名のユーザー 男性 | 50代