セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

もみほぐし＆ストレッチ

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『上半身コース』もしくは『下半身コース』をご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ30【レギュラートレーナー】

『全身コース』で60分間の全身ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『全身コース』とご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ60【レギュラートレーナー】

能見台駅徒歩7分！駐車場多数！地域最大級のスパ＆スポーツ施設です♪キッズスクールも実施中!!
https://www.central.co.jp/club/noukendai/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

吉田朋代

パーソナルトレーナー 三輪由佳です。
ボディメイクをして自分を変え方、毎日アクティブに過ごしたい方、ぜひ一緒にトレーニングをしましょう。自分の理想とする身体作りのお手伝いをいたします。0からでもお手伝いいたします。
その他、ヨガをしっかりと学びたい方、フィットネス競技をこれから目指したい方、栄養、ダイエット方法等のご相談もお待ちしております。

三輪 由佳#2175961177

こんにちは(^^)/
５月より能見台店にてパーソナルトレーナーデビューしました
私自身の経験（産後太り、更年期不調、食事制限ダイエットによるリバウンド）
を通して得た知識や技術を惜しみなくお伝えします。
一緒に楽しくボディメイクを始めてみませんか？
ピラティスのメソッドも取り入れています
年齢で諦めない！
正しい運動のやり方と適切な食事で元気に美しく過ごしましょう！

渡邉 さやか#2175807510

PTCパーソナルトレーナー


FTPピラティスインストラクター・JWI認定フィットネスインストラクター

17年前よりフィットネスインストラクターとして活動してきましたが、その間、腰を痛め、膝の手術もしました。
そして、膝の術後、リハビリに困っていた私を診てくださったのがパーソナルトレーナーの諸先輩方でした。
現役でインストラクターを続けていられるのも諸先輩のパーソナルトレーニングのおかげだと思っています。

こうした経験から、私は皆様により身近なトレーナーだと思っています。
膝だけでなく、身体の不調ご相談ください。

また動ける身体！
いつまでも動ける身体！
を一緒に目指しましょう！

ボディメイクの為のトレーニングも承ります。
綺麗に痩せるには、どんなトレーニングをしたらいいの？
そんな方もお待ちしています。

上村 初美#2175916850

PTCパーソナルトレーナー

膝痛・腰痛・肩凝りの改善
ダイエット・ボディメイクは私にお任せ下さい。

1人1人の筋力に合わせた方法でのトレーニングを提案いたします。

【保有資格】
・ＰＨＩピラティス認定インストラクター
・介護予防運動指導員
・ボディメイクインストラクター



山崎 明美#2175956130

 PTCパーソナルトレーナー
パーソナルトレーナー歴9年目の小屋原亜由美（こやはらあゆみ）です。【一生涯、自身で歩く、生活する！】そのために必要な体づくりにトレーニングを通じてサポートさせて頂いています。

運動は何歳から始めても必ず効果があります。70歳、80歳の方も自分の目的に合わせてトレーニングに励まれています。優しく丁寧に、ご自身に合わせたトレーニングを提供します。

ランニングは初心者の方からレースに出場する方まで幅広くサポートさせて頂いています。

高齢者の方、初心者の方、運動を楽しみたい方、一緒に始めてみませんか。



小屋原 亜由美#2175916836

PTCパーソナルトレーナー

皆様、レーニングに不安がおありでしょうか？セントラル歴10年以上になりますが当初はトレーニング初心者でした。お困りの事はないでしょうか。

目標はあっても何をしてよいか分からない。
健康の為に何かしたい。
運動の必要性は分かるが自分では難しい。

是非ご気軽にご相談下さい。トレーニングメニューや皆様に何が必要なのか、ご一緒に考えさせていただきます。



横尾 大輔#2175949569

PTCパーソナルトレーナー


パーソナルトレーナーの羽賀陽子と申します。
パーソナルトレーニングってどんな感じなの？と思われてる方、先ず、人にはそれぞれ生活習慣や運動歴、嗜好などの違いがあると思います。
その方に必要なもの適しているものは何か？を見出だし、効率よく成果を上げていくのであれば、やはり個人指導のパーソナルセッションがオススメです。
１年後、１０年後、の将来の自分の為に、限界を決めず一歩踏み出してみましょう！
初心者の方、トレーニングに不安を感じている方も是非！


セントラルウェルネスクラブ24能見台

もみほぐし＆ストレッチ

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