セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

セントラルスポーツが誇る”BTCボディケアトレーナー”によるマンツーマンのもみほぐし＆ストレッチサービス！個々の筋肉のハリや柔軟性にあわせたボディケア（もみほぐし＆ストレッチ）を行います。寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消します！他では味わえない『BTCメソッド』で極上のリラクゼーションを是非ご体感ください！



<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

もみほぐし＆ストレッチ

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『上半身コース』もしくは『下半身コース』をご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ30【レギュラートレーナー】

『全身コース』で60分間の全身ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※アンケートで『全身コース』とご回答ください。

もみほぐし＆ストレッチ60【レギュラートレーナー】

もみほぐし＆ストレッチ30【エキスパートトレーナー】

もみほぐし＆ストレッチ60【エキスパートトレーナー】

能見台駅徒歩7分！駐車場多数！地域最大級のスパ＆スポーツ施設です♪キッズスクールも実施中!!
https://www.central.co.jp/club/noukendai/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

パーソナルトレーナー 三輪由佳です。
ボディメイクをして自分を変え方、毎日アクティブに過ごしたい方、ぜひ一緒にトレーニングをしましょう。自分の理想とする身体作りのお手伝いをいたします。0からでもお手伝いいたします。
その他、ヨガをしっかりと学びたい方、フィットネス競技をこれから目指したい方、栄養、ダイエット方法等のご相談もお待ちしております。

三輪 由佳#2175961177

こんにちは(^^)/
５月より能見台店にてパーソナルトレーナーデビューしました
私自身の経験（産後太り、更年期不調、食事制限ダイエットによるリバウンド）
を通して得た知識や技術を惜しみなくお伝えします。
一緒に楽しくボディメイクを始めてみませんか？
ピラティスのメソッドも取り入れています
年齢で諦めない！
正しい運動のやり方と適切な食事で元気に美しく過ごしましょう！

渡邉 さやか#2175807510

PTCパーソナルトレーナー


FTPピラティスインストラクター・JWI認定フィットネスインストラクター

17年前よりフィットネスインストラクターとして活動してきましたが、その間、腰を痛め、膝の手術もしました。
そして、膝の術後、リハビリに困っていた私を診てくださったのがパーソナルトレーナーの諸先輩方でした。
現役でインストラクターを続けていられるのも諸先輩のパーソナルトレーニングのおかげだと思っています。

こうした経験から、私は皆様により身近なトレーナーだと思っています。
膝だけでなく、身体の不調ご相談ください。

また動ける身体！
いつまでも動ける身体！
を一緒に目指しましょう！

ボディメイクの為のトレーニングも承ります。
綺麗に痩せるには、どんなトレーニングをしたらいいの？
そんな方もお待ちしています。

上村 初美#2175916850

PTCエキスパートパーソナルトレーナー
身体の痛みや不調でお困りではありませんか？
ストレッチや筋力トレーニングによる症状改善を第一目標に、更に自分でメンテナンスできるようになる事を目指してお手伝いさせていただきます。



工藤 裕美#2175902581

PTCパーソナルトレーナー

膝痛・腰痛・肩凝りの改善
ダイエット・ボディメイクは私にお任せ下さい。

1人1人の筋力に合わせた方法でのトレーニングを提案いたします。

【保有資格】
・ＰＨＩピラティス認定インストラクター
・介護予防運動指導員
・ボディメイクインストラクター



山崎 明美#2175956130

 PTCパーソナルトレーナー
パーソナルトレーナー歴9年目の小屋原亜由美（こやはらあゆみ）です。【一生涯、自身で歩く、生活する！】そのために必要な体づくりにトレーニングを通じてサポートさせて頂いています。

運動は何歳から始めても必ず効果があります。70歳、80歳の方も自分の目的に合わせてトレーニングに励まれています。優しく丁寧に、ご自身に合わせたトレーニングを提供します。

ランニングは初心者の方からレースに出場する方まで幅広くサポートさせて頂いています。

高齢者の方、初心者の方、運動を楽しみたい方、一緒に始めてみませんか。



小屋原 亜由美#2175916836

PTCパーソナルトレーナー

皆様、レーニングに不安がおありでしょうか？セントラル歴10年以上になりますが当初はトレーニング初心者でした。お困りの事はないでしょうか。

目標はあっても何をしてよいか分からない。
健康の為に何かしたい。
運動の必要性は分かるが自分では難しい。

是非ご気軽にご相談下さい。トレーニングメニューや皆様に何が必要なのか、ご一緒に考えさせていただきます。



横尾 大輔#2175949569

PTCパーソナルトレーナー


パーソナルトレーナーの羽賀陽子と申します。
パーソナルトレーニングってどんな感じなの？と思われてる方、先ず、人にはそれぞれ生活習慣や運動歴、嗜好などの違いがあると思います。
その方に必要なもの適しているものは何か？を見出だし、効率よく成果を上げていくのであれば、やはり個人指導のパーソナルセッションがオススメです。
１年後、１０年後、の将来の自分の為に、限界を決めず一歩踏み出してみましょう！
初心者の方、トレーニングに不安を感じている方も是非！


セントラルウェルネスクラブ24能見台

もみほぐし＆ストレッチ

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