セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！

<お申込みに際しての注意事項>

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

一般（会員様以外の方）が本サービスを受講するためには、施設利用料1,100円（税込）が必要です。受講時にクラブでお支払いください。セッション開始30分前および終了45分後までご利用いただけます。

株主優待券・金券をご利用のお客様は店舗にてお申し込みください。

キッズパーソナルトレーニングの対象は、小学1年生以上となります。

セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！



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PTCパーソナルトレーニング

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング90』

パーソナルトレーニング90【エキスパートトレーナー】

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニング60』

パーソナルトレーニング60【エキスパートトレーナー】

エキスパートトレーナーによる『パーソナルトレーニングshort』

パーソナルトレーニングshort【エキスパートトレーナー】

パーソナルトレーニングの90分コース

パーソナルトレーニング90

パーソナルトレーニングの60分コース

パーソナルトレーニング60

パーソナルトレーニングの30分コース

パーソナルトレーニングshort

気持ちいい！カラダが軽く！筋を効果的に引き伸ばす事で、筋の柔軟性向上・カラダのリラックス効果抜群！

パーソナルストレッチ30

パーソナルストレッチの15分コース

パーソナルストレッチ15

セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンオーダーメイドプログラム！個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすいカラダ」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください！  

【60分コース】一番人気の基本コース 

【Short（30分）コース】はじめての方や体力に不安のある方におすすめ   

※予約確定メールが受信できるよう設定ください 

携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。    
https://www.central.co.jp/club/ootakanomori/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

松崎 由紀子#2445903739

身体の事でお悩みの方
好きなレッスンをもっと楽しみたい方
ぜひ！！お越しください！！！
1人1人に合ったストレッチやトレーニングを実施いたします。

髙橋 未沙#2445926816

見た目が良い身体ではなく
動ける身体をめざしたい
痩せたい！今の身体を変えたい！
日々の疲れをリフレッシュして
心も体もすっきりしたい！
是非、ご相談下さい！！

大倉 昌子#2445901489

西元 海人#2447900746

体の悩みがありつつも、どんなトレーニングをしていいかわからない方！トレーニング初心者の方！

お客様のご要望に沿った、コンディショニングやトレーニングをお手伝いさせていただきます。
お気軽にお声かけて下さい！

根本 愛#2445955811

普段の生活や運動(特に水泳)をしやすい身体作りのお手伝いをさせて頂きます！
お気軽にお声掛け下さい。

中村 可奈子#2445915432

※腰痛、肩こりでお悩みの方
※スポーツパフォーマンスを上げたい方
ぜひ！私にお任せください！
クラブでは、エアロビクスやヨガも指導しているので、姿勢や動作の癖を見極める事が
得意です！
一人一人の目標に、全力でサポートさせて頂きます！

中島 陽子#2445900310

PTCエキスパートパーソナルトレーナーの加藤太一です。
パーソナルトレーナー歴16年で、お客様の要望や身体状況に合わせて最適な方法をわかりやすく提案し実践していきます。
ゴルフフィットネス資格も保持しているので、生涯ゴルフを楽しむため、飛距離アップのため、ゴルフ特有の傷害の予防・改善のためのサポートもさせていただきます。
もちろんゴルフ以外のスポーツの競技力アップや、肩痛・腰痛・膝痛の予防・改善、ボディメイクや姿勢改善など、どのような要望にもお応え致します。

［資格］
PTCパーソナルトレーナー
PTCトレーナー教育チーム
TPIゴルフフィットネス Level2トレーナー
JGFOゴルフフィットネスアドバンストレーナー
日本体育施設協会トレーニング指導士


加藤 太一#2445903956

姿勢改善バランスを整え、快適なジムライフ、日常生活の質の向上のお手伝いが出来たら嬉しいです。
あと一歩頑張れるカラダづくり、年齢を重ねても健やかな毎日が送れるようサポートいたします。
お気軽にご相談ください！


金子 有紀子#2445928316

PTCトレナーの照井です

JFOゴルフフィットネストレーナーの資格も保有しており
ゴルフの為のトレーニング・機能改善他 対応させて頂きます。
宜しくお願いいたします

セントラルウェルネスクラブおおたかの森

PTCパーソナルトレーニング

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