セントラルスポーツが誇る”PTCパーソナルトレーナー”によるマンツーマンセッションです。個々の姿勢バランスチェックおよび修正アプローチを行い、「正しい姿勢」や「動きやすい身体」でお客様に最適なトレーニングを実施いただける『PTCメソッド』を是非ご体感ください。
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 09:30 - 23:00
火 09:30 - 23:00
水 09:30 - 23:00
木 09:30 - 23:00
金 定休日
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー 男性 | 30代
匿名のユーザー 女性 | 60代
匿名のユーザー 女性 | 60代
改めて身体の使い方、どこをどう鍛えるか
それにはどの様な運動をすれば良いかを教えて頂きました。今の自分の身体がいかに鈍っていたか思い知りました。正しい身体の使い方を知って一生元気でいたいです。腰の痛みも和らぎました。