セントラルウェルネスクラブ成城

自分の身体の歪みや弱いところが良く理解できて、非常に有意義でした。

別件ですが、オープンして17年過ぎた器具のメンテナンスや交換は適正でしょうか？マシンに故障中の張り紙が散見され、マシンに付属したテレビも週に1回は木曜日の終了時点検する。ストレッチエリアの青タオルが無くなって

いないか定期的に確認して切らせないようにする（何度電話で指摘したことか･･･）等、きめ細かい運営が必要と考えます。また、午後長時間4階のエリアにスタッフが常駐しないのはジムとして管理上問題ないのでしょうか？

今回は普段使っているマシンの中で、正しく使えているか自信の無かったものについて詳しく教えていただくと共に、お勧めのマシンの使用方法、自宅でできる腹筋や背筋の鍛え方などについてご指導を受けました。こちらの意図を良く汲んでいただき、丁寧に教えていただきありがとうございました。またよろしくお願いします。

とても良いのですが予約が全然取れなくて困ってます💦