講師:ダンバラ
プロフィール
ヨガ講師として都内有名スタジオにて芸能人やモデル、ダンサーにヨガを指導。
アーユルベーダ、アロマセラピー、ヨガだけでは「健康」にはなれないと考え、様々な学びを深める中で基本は「食」という考えに行き着き農業を始める。
2020年に群馬県前橋市赤城山にヨガスタジオ、アロマセラピーサロン、カフェをオープン。
自分の畑で採れた自然栽培の野菜や地元の野菜を中心に週末のみおにぎりとお味噌汁を提供。
カフェに併設したヨガスタジオは四つの窓があり、明るく開放的です。
新緑の緑、夏の濃い緑色、秋の紅葉と素晴らしい景色が見える心地の良いスタジオです。
基本的にパーソナルレッスンをメインに、お身体のお困り事が解決するサポートをいたします。
また、アロマセラピーや食に関するご相談なども承っております。
お気軽にメッセージください。
当スタジオでヨガレッスンフィの一部をYoga Gives Backに寄付をします。
当スタジオでは、Yoga Gives Backのスポンサーである「Liforme」のヨガマットを使用しています。
【最先端のヨガマット、スペシャルエディション】
世界中のヨガインストラクターによって使用されているLiformeヨガマットは、科学者や研究者を含むチームにより5年以上の開発期間をかけて生み出されました。独自のガイドマーカーによる姿勢アラインメントシステム、滑らない素材によるしっかりしたグリップ、そして限りなく環境に優しい、という3つの特長があります。スペシャル・エディションのLiforme ラブ・マットは、おしゃれなレッドカラー。中心に蓮の花のデザインがあしらわれています。本格的かつスタイリッシュなヨガマットをお求めの方にぴったりです。Liformeのヨガマットは、ヨガ専門誌「ヨガジャーナル」オンライン版で「世界のトップティーチャーたちがおすすめする『ヨガマット』7選」に選ばれました!(記事掲載日2018年9月2日)
【独自のアラインメント・システム】
ベストな成果を出すためには、ベストな姿勢アライメントが必要です。Liforme独自の特許取得済み「Align for Me」システムは、練習用のナビゲーションツールとして使用できるガイドマーカーです。体の位置をマーカーと一致させることで、正しいアーサナへと導きます。
【滑らないヨガマット】
最高の姿勢を保つためにはしっかりしたグリップが必要です。また、滑りやすいマットでの練習はけがの原因ともなり危険です。Liformeの画期的な「グリップ・フォー・ミー」素材は、優れたグリップ力を発揮し、ヨガ練習中に汗をかいて濡れても滑らず、グリップ力は変わりません。
【環境にやさしい】
ヨガとは哲学でありホリスティックな実践です。多くのヨギーたちは、使用するヨガマットが人体や環境に与える影響を真剣に考えています。Liformeは、人体に無害かつ環境に優しい素材と製造工程にこだわっています。すべてのLiformeヨガマットはPVCフリー。マット部分には天然素材のサステナブル・ゴムを使用し、通常の埋め立て地条件下において1〜5年で生分解します。人体に有害な可能性のある材質を徹底的に排除するため、アラインメントマーカーはインクによるプリントではなくエッチング処理をし、マット表面層とベース層との間の結合は、接着剤を一切使用せず、革新的な熱接合プロセスを実現しました。包装はすべてリサイクル可能な材質を使用しており、プラスチック不使用。
【幅、長さともに少し大きめのゆったりサイズ】
一般的なヨガマットよりも幅が広めで長さは約5センチも長いゆったりサイズ。
(長さ185センチ×幅68センチ×厚さ4ミリ)
Dambara Banda yoga aroma主宰
Yoga Gives Back アンバサダー
(一社)日本ダイエットコーチング協会 ダイエットコーチ
(一社)栄養コンシェルジュ協会 栄養コンシェルジュ®️★★
(一社)日本化粧品検定協会 コスメコンシェルジュ
(一社)国際食学協会 食学ミネラルアドバイザー
(一社)ナチュラル&ミネラル食品アドバイザー協会 アドバイザー
味噌ソムリエ
(一社)ボタニカルデザイン協会 ビューティアロマ認定講師
(一社)ボタニカルデザイン協会 オリジナルアロマ香水ワークショップ認定講師
(一社)ボタニカルデザイン協会 ブレインアロマ認定講師
(一社)ボタニカルデザイン協会 ベーシッククラフト認定講師
全米ヨガアライアンスRYT200
全米キッズヨガアライアンスRCYT95
肩甲骨ヨガ®指導者養成講座 修了
ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成 修了
Bhakti Flow Yoga®認定講師
シニアヨガ指導者養成講座 修了
リストラティブセラピーヨガ指導者養成講座 修了
呼吸ヨガ指導者養成講座 修了
プラナヤマと瞑想の初級指導者講座 修了
背骨メンテナンス〜仙骨〜指導者育成講座 修了
Michiko Style YogaFlow指導者育成講座 修了
BESJ MASTER Strech® 1Level 修了
エンジェルポール®ヨガ 考案
Dambara Banda yogaaroma aroma yoga 考案
SS健康法講座 修了
AEAJ アロマテラピーアドバイザー
TOYA SPA BALINESE MASSAGE 修了
初級ヘッドスパセラピスト養成講座 修了
リンパ初級F&Bセラピスト
エッシェンシャルオイル上級スタイリスト
日本化粧品検定1級2級
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匿名のユーザー
憲法という難しそうな話でしたが、楽しく聞くことが出来ました。
学校で習ったけれど、ちゃんと理解してなかったという事がハッキリわかりました。
理解してないどころか、間違えて教わってました。
たくさんの人に聞いてほしいお話です。
匿名のユーザー
オイルの効果効能も幅広く教えていただき
ビフォーアフターの確認や
塗る場所の意味も分かりやすかったです。
知りたかった部分がたくさん学べて
充実した認定講座でした。
次のクラスもぜひ受講させていただきたいです。
匿名のユーザー
デスクワークだとどうしてもコリコリになるので、ちょうどいいストレッチになりました。
おにぎりにつられて参加してますが、おにぎり、サイコーです。梅がいい仕事してますね。