ピラティススタジオDEP倉吉本店/鳥取店

肩凝りから首が痛くて回らない状態でした！整体に行きましたがすっきりせず、恐る恐るレッスンへ。

カチカチの肩は外れそうなほど痛くて、インストラクターさんが鬼のように思えました！でも翌日は首の痛みも消えてスッキリ！動かすことが大事だということを実感しました。鬼じゃなくて神でした！

初めてのピラティス体験で緊張しましたが、丁寧なカウンセリングとプロのアドバイスで安心してレッスンを受けることができました。ピラティスって若い人がする‼️ってイメージでハードル高めだったんですが、おまかせの整体ではなくこちらに伺って正解だったと思いました。これからもよろしくお願いします。

綺麗なスタジオで楽しくレッスンを受けることが出来ました！

レッスン後の体の変化を写真でも見せてもらえますし、実際に自分でも変化を実感できます。

倉吉の方は是非ここでピラティスしてください！

客観的に観察してもらえ、自分の弱い部分をわかった上で重点的に鍛えられるので、効果を実感するのが早いと思います。

はじめての利用でした。インストラクター限定とのことで、先日試験に合格しすぐに予約しました。開始までは緊張していましたが、始まると緊張どころではなくとことん追い込んでいただきました！笑

身体が硬く、インナーも弱く、ついていくのがやっとでしたがとても楽しかったです！

翌朝起きたときの筋肉痛が素晴らしく、とても心地よかったです。弱点をすぐに見つけてくださりキューイングも的確で、オンラインでパーソナルでなくグループレッスンでこのクオリティは圧巻でした。流石です。

まだまだ弱点だらけなので、キューイングを思い出しつつ自主トレも続けていきたいです。

健康的で動ける綺麗な身体になるために、ボディメイクを頑張ります。次回以降もとても楽しみです！

今日は普段全然使えてない筋肉を刺激出来て痛気持ち良かったです✨左右の違いも多々ありバランスをよくしていきたいです。

いつも50分があっという間に過ぎてしまいますが爽快です。今日もありがとうございました^(^^)