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この回数券をご購入いただくとDEP Pilates Clubにご参加いただけます。

DEP Pilates ClubはFacebookのオンラインコミュニティであり、以下のサービスを提供しています。

ー提供サービスー
▶︎DEP Pilates Club のFacebookコミュニティに参加可能
▶︎Facebook LIVEを用いてDEP各店舗オーナーが非対面式レッスンを月1度開催
▶︎レッスンだけでなく自身で身体をケアできる知識と技術を根本から身につけるコンテンツを提供
▶︎日常的な身体・運動に関するお悩みも24時間​ご回答
▶︎過去LIVEのアーカイブやコンテンツ見放題

Facebook LIVEを用いた月1回のオンラインレッスンは勿論のこと、自身で身体を効果的にケアしていくために必要な知識を提供し、あなたが実践してトライ&エラーを繰り返す中で生まれるお悩み、日常的な疑問についても随時ご回答するようなサービスとなっております。

身体の専門的なケアサービスに通うことは大事ですが、それよりも大事なことはご自身で身体の管理ができる能力を養うことです。ご自身の身体状態のチェック、ご自身にとっての良い運動や必要なケアの選択、これらが適切にできることは、きっとあなたの10年後、20年後の未来を変えるでしょう。ご活用いただければ幸いです。



なお、本サービスはDEP会員様は無料でご利用できます。会員の方は、入会時にPilates Clubのご案内も行なっておりますので、この月謝をご購入しないでください。ご案内がなかった方はご一報いただければ幸いです。

※月謝の支払いはご購入時に行われ、以降は毎月1日に自動引き落としされます。一度課金された料金に関しては返金致しかねます。ご注意ください。
※月謝を購入するとご登録のメールアドレスにご案内が届きます。メールが届かない場合は、ご登録のメールアドレスに誤りがないか、迷惑メール設定で送信がブロックされていないかをご確認ください。これらに該当せずメールが届かない場合はご連絡をお願い致します。ご連絡の際には、本名と要件をご提示ください。
※グループ参加時にはご契約者の方以外を入室させないために【質問】があります。全てお答えいただかなければ入室できないため、必ず全てのご質問に回答してください。
※Facebookアカウントが本名ではない、怪しげなアカウントの場合、参加が拒否される場合があります。そのような場合は、入室申請前に予めアカウント名をお伝えください。

月謝制でオンラインのピラティスパーソナルレッスンが受講できるサービスです。ご予約いただくとzoomを用いた50分間のピラティスレッスンが受けられます。

また、Instagram 個別メッセージ機能を使ってお悩みの細かな点がご相談できたり、【DEP Pilates Club】のFacebookコミュニティで提供されているグループレッスンや身体を効果的に良くするためのあらゆるコンテンツも見放題です。

現在、30名程度の方がご利用されております。悩んでいるうちに日々身体は衰えていくので飛び込んでみてくだされば嬉しいです。

DEP Pilates Club詳細はこちらをご参照ください↓
https://www.pilates-dep.com/menu


【重要事項】
※こちらのページからご予約を進めていただくと、月謝の加入とレッスン日時のご予約が可能です。レッスン日時のご予約が完了するとzoomのURLがクービックのメールから送られてきます。レッスン日時にそちらのURLからzoomに入室していただくとレッスンが受けられます。
※ご予約完了のメールが届かない場合は、月謝だけ購入してご予約をしていない、メールアドレスが間違っている、迷惑メールフォルダにメールが届いているなどの問題が考えられるので、まずはこの確認をお願い致します。もしお困りの際はお気軽にご連絡ください。
※ご予約可能時間は9:00〜22:00です。本ページからのご予約はレッスン可能時間に限りがありますが、こちらのご予約日で都合が合わない場合、その他の日時でもご予約を取ることが可能です。本ページからのご予約の際に希望日がない場合は、Instagram @take_pilates にて個別にメッセージでご希望日時を【第3希望までご記載】してお教えください。ご希望日時を確保し、Instagram DMで個別にzoom URLをご案内します。
※インストラクターとのやりとりは基本的にInstagramのDMを用いて行います。ご質問などがありましたらお気軽にメッセージをください。なお、はじめてInstagramでメッセージを送られる際には【本名と利用サービスの名称】を教えてください。宜しくお願いします。
※ご予約が取れた場合でも、インストラクターの都合によりご予約日の変更をお願いすることがあります。予めご了承ください。
※ご予約が取れなかった場合でも料金はかかり、ご返金サービスはございません。余裕を持ってお早めにお申し込みください。
※レッスンのご予約はクービックを用いてご自身で行っていただきます。レッスン予約を行なっておられず月1回のレッスンが受けられなかった場合、振替で翌月に行うことや料金の返金を行うことはありません。お忘れないようご注意ください。
※こちらのサービスをご契約いただくと、DEP Pilate Clubもご利用できます。サービス契約後は、できるだけ早急にコミュニティにもご参加ください。DEP Pilates Clubのコミュニティは以下よりご参加できます。グループ参加を希望された際は質問項目に全て答えてください。全て答えなければ強制的に参加が拒否されますのでご注意ください。
https://m.facebook.com/groups/270676934092177

※Facebookグループにご参加後はグループ内に入って早急に以下を行ってください。
・グループ内の最上部にあるアナウンスに設定してある投稿内容でスタジオルールを全てご確認お願いします。
・コンテンツは過去の投稿から見ていただくとレッスンや各コンテンツが理解しやすくなるように投稿されています。トピックスという項目でカテゴリー毎に見やすくまとめられていますのでそちらをご活用ください。なお、過去の投稿にもお気軽にコメントください。

※本レッスンは対象者が限定されており、受けられない方もおられます。ご購入前にサービス詳細をご確認ください。

産後に特化したオンラインピラティスグループレッスンです。産後に円滑に出産前の状態に身体を整えたい方や産後の女性の多くが悩むトラブルを回避したい方におすすめです。

また、産後の女性はいつまで経っても産後... 産後ケアをした記憶がない方は、年々尿漏れや肩こり首こり、腰痛、疲れやすい等の不調、スタイル不良等に悩まされていることがあるはずです。産後からしばらく経ってしまってなかなか運動できていない方もお気軽にご参加ください。

みんなで楽しみながら整えていきましょう♪


詳細はこちら
▶︎ https://coubic.com/dep-pilates/971772

効果的なピラティスレッスンで定評が高い、DEPの優秀なインストラクターの指導が受けられるオンラインサービスです。月に最大4回格安料金でピラティスのグループレッスン（45分間）が受けられます。



料金 PRICE -------------------------------------------------
■ 月受け放題(月額制) ¥3,000(税込) ※1ヶ月何度でも使い放題！
■ 1回チケット(体験 ) ¥500(税込)
※受け放題でも一回あたりカフェ代程度の料金、受けるごとに体が良くなるので2回受けるならこちらの方がお得です。



特徴 POINT -------------------------------------------------
■ 何度受けても定額
■ 月4回開催でお好きな日時を選べる
■ 毎週木曜 20:00〜 45分間
■ パソコンやスマホ、タブレット等があればどこでも手軽に受けられる
■ 複数回開催されるので忙しい方でも参加しやすい
■ みんなで和気藹々と楽しく継続できる
■ DEP認定の経験豊富で優秀なインストラクターのみが指導
■ オンラインなのに繰り返すごとにどんどん身体が良くなる実感がある




おすすめの方 -------------------------------------------------
■ 身体をケアしたいと思っているけど一人では頑張れない方
■ 運動不足の方
■ 姿勢やスタイルにお悩みがある方
■ 肩こりや首こり、足腰の重さ等が気になる方
■ 疲れがやすい、疲れが取れにくい方


※向いていない方… 産後２ヶ月未満の産褥期の方、運動を制限されるような持病や強い痛みがある方、身体に負担をかけても良いから一気に身体を整えてしまいたいという方、お一人でも運動ができていて特に困ることがない方



受講の流れ -------------------------------------------------
オンラインクラスはオンラインミーティングアプリ「ZOOM」を使用します。
パソコンやスマートフォンなどの通信機器をご準備いただき、アプリケーションが使用可能かご確認ください。


STEP 1　予約する
ご予約ページよりお好きな日時を選んでください。
お支払い方法が表示されるので1回体験か月受け放題か選んでください。
※予約後、レッスン参加用の”ZOOM”URL、ID、Pass がご登録のメールアドレスに自動配信されます。万が一、メールが届かない場合はご連絡ください。

STEP 2　入室する(レッスン開始前)
予約時に届いたURLからアクセス、もしくは招待コード・パスワードをZOOMアプリケーションに入力し、ご入室していただきます。
開始5分前を目安にご入室をお願い致します。レッスン開始後も参加可能ですが、一斉にスタートした方がモチベーションが上がって楽しいと思いますのでできるだけ一緒に始めましょう♪


STEP 3　受講する(レッスン開始)
✔︎通信環境のいい場所でご利用いただくことを推奨致します。
　※場所・天候によって声が聞こえづらい、画面が見えづらくなる可能性がございます
✔︎レッスン中はご自身のマイクはOFFに設定してください
✔︎レッスン前後はご自身のマイクはONでもOFFでも可能です。インストラクターのアドバイス、ご質問等を受け付けております。
✔︎こまめに水分補給を行い、体調に無理がない範囲で行ってください。



Q&A ----------------------------------------------------
Q:レッスン中、自分のカメラはオンにしておく必要はありますか？
A: 対面のレッスンの方が動きに合った指示が出せるのでカメラをONにしていただいていた方がより効果的な内容が行えますが、環境的に難しい場合はOFFにしていただいて構いません。入室前にZOOMのアプリケーション内からビデオや音声をオンにするかオフにするか設定が可能です。そしてレッスン開始後に変更することも可能です。周りの風景が映ることが気になるようであれば、”バーチャル背景”にしてご自身だけ映し背景を消すことも可能です。※お使いの端末によって設定できない場合もあります。


Q:キャンセルは可能ですか？
A:可能です。設定している期限内であればご予約確定メール内よりキャンセル、変更をしていただくことが可能です。


Q:レッスン途中で退出することは可能ですか？
A:可能です。途中退室の際はZOOM内のメッセージでその旨を教えていただければ嬉しいです。また、音声をオンにして口頭でも言えます。


Q:月の途中から受け放題に登録することはできますか？
A:可能です。月受け放題のご契約をされた時点で表記の金額が引き落としされます。ご契約日以降の決済日は毎月1日となります。


Q:退会するにはどうすればいいですか？
A:毎月20日までが退会の期日になります。ご退会の際は退会希望月の20日までに以下のお問い合わせフォームより【オンラインピラティスグループレッスンの退会希望】と明記の上ご連絡いただきますようお願い致します。お手続きが完了しましたら自動的にご登録のメールアドレスに通知がいきますので、万が一末日までに通知が来ない場合は、お手数ですが再度ご連絡をお願い致します。


何かご不明点、ご質問等ございましたら公式LINE かInstagram DM 、ク―ビックお問い合わせよりお気軽にご連絡ください。

オンラインピラティスグループレッスンの体験チケットです。

こちらのチケットは、レッスンを初めて受ける方が1度だけご利用できるものです。レッスンを【受講したことがある方はご利用いただくことはできません】。

こちらは月定額ピラティスパーソナルレッスンの休会専用です。

月定額ピラティスで休会をご希望の方は、スタジオ代表インストラクターに休会の理由を伝え、こちらよりお手続きください。

このお手続きの翌月より休会となります。なお、再開の場合は再開の前月にご連絡をお願い致します。

ピラティスリングが月額380円でレンタルできるサービスです。

ピラティスリングは持ち帰ってご利用いただけますので、お好きな時にいつでもどこでも使えます。
ピラティスリングは産後のリカバリーや良質な姿勢保持に重要な骨盤底筋や股関節周りの筋肉、腹部や肩甲骨の安定性を向上するために用いると効果的に身体をケアできる素晴らしいアイテムです。通常のトレーニングに併用するだけでより効果的なケアができます。

活用例）
・足の間に挟んで潰したり力を抜いたりして股関節を調整しながら太もも痩せ
・足の間に挟んで潰さないようにお尻上げをして骨盤底筋を刺激しながらヒップアップ
・両手で持ってバンザイをしてお腹の筋肉を刺激しながら背中引き締め

ストレッチポールに匹敵するほどオススメの身体ケアグッズなのでぜひご活用ください！

こちらのページで【加入手続き】を行っていただき、スタジオにお越しいただければお貸しします。

※ピラティスリングはお客様毎に十分な殺菌・感染症対策、クリーニングしたものをレンタルしております。
※リング内径38cm、太さ3cm。素材はグラスファイバー製でリング周囲のカバーは柔軟な素材が採用されています。素材の特性上、カバーは圧力に対して変形しますが、エクササイズの使用に伴い問題はありませんのでご安心ください。
※素材の特性上、傷はつきやすいのである程度の傷は許容できますが、レンタル品の紛失やクリーニング困難な程の顕著な汚染、道具として安全に使えないほどの破損があった場合は、商品代金をご負担いただく場合がございますので、お取扱いには十分ご注意ください。
※数量5つ限定です。全てレンタルしてしまっている場合はご要望にお答えできないことがあります。予めご了承ください。

ヨガマットの月額レンタルサービスです。
Yoga worksの6mmのヨガマット（定価4000円）が月額500円でご利用いただけます。

ヨガマットは持ち帰ってご利用いただけますので、お好きな時にいつでもどこでも使えます。

ヨガマットはご自宅で身体をケアするためには必須のアイテムなので、ぜひご活用ください！

こちらのページで【加入手続き】を行っていただき、スタジオにお越しいただければお貸しします。


※ヨガマット第一利用者の方は新品のレンタルですが、以降は新品ではなく、クリーニングしたもののレンタルとなります。
※万が一、レンタル品の紛失・顕著な汚染や破損があった場合は、商品代金をご負担いただく場合がございますので、お取扱いには十分ご注意ください。
※数量限定です。写真の3色各1本ずつしかありませんのでご要望にお答えできないことがあります。予めご了承ください。


【その他】
・3ヶ月以上レンタルを継続された方で、ご購入希望があれば定価の50％offの料金（2000円）でご購入できます。
・6ヶ月以上レンタルを継続された方で、ご購入希望があれば定価の約90％offの料金（500円）購入できます。
・ご購入された場合、ヨガワークスファッションバッグも無料プレゼントします。

ERiCA Kids Dance Classの月謝支払い設定です。

※ご購入前に再度サービス詳細をご確認ください。

こちらはピラティスパーソナルレッスン月定額【プレミアムプラン】の登録ページです。ご登録いただくと以下のサービスが受けられます。ご確認いただき、宜しければご購入ボタンを押してください。


－短期で結果を出している方が全員ご契約されているプラン－
・月4〜7回受講可能
・頑固な問題や徹底的にケアしたい方におすすめ
・同時に4枠のレッスンが取れるので予約が確保しやすく大満足の内容が受けられる
・非常にお忙しい方にもおすすめ！

※このプランではレッスン受講回数が最も確保しやすいので、パートナーシェアやファミリーシャアも有用です。



各プラン詳細・お申込み方法はこちら：https://dep-pilates.com/blog/1959/

このプランのご契約ができる方は、【LINE予約でお申込みいただきDEPから手続きのご案内をさせていただいた方のみ】です。

まだご予約をされておられない方は、まずは上記のページで詳細をご確認いただきご予約をお願いします。
人数限定サービスであり、満員の場合はキャンセル待ち、もしくは解約待ちでのご案内となります。

※DEPからご案内していない方はこちらで手続きされてもご利用することはできません。ご注意ください。



なお、本サービスにはパートナーシェアやファミリーシェアのオプションがつけられます。オプションをつけたい方は、以下もご契約いただき、ご来店時にインストラクターにその旨をお伝えください。

◆パートナーシェア：https://coubic.com/dep-pilates/products/146983
◆ファミリーシェア：https://coubic.com/dep-pilates/products/377369