DEP（デップ）は2023年12月1日に広島県広島市にOPENしたピラティススタジオです。ピラティスは海外セレブやアスリートも愛用する姿勢やパフォーマンスを改善する“動きを鍛えるトレーニング”です。繰り返すごとに身体を良い状態に導き、習得するエクササイズや知識は自分で身体をケアできる一生ものになります。高品質のピラティス専用マシンを主体に、理学療法士の知識を組み合わせたDEPオリジナルトレーニングで効果的に体を整えることができます。
営業時間：9時〜19時
定休日：なし（年末年始）
お問い合わせは広島店お問い合わせ専用LINEからお気軽にどうぞ！
【広島店お問い合わせ専用LINE】 https://lin.ee/oKA8WS3
【Instagram】 https://www.instagram.com/dep_pilates_studio/
【ホームページ】 https://dep-pilates.com
▼厚生労働省やWHOに準じた感染対策実施中！
※スタジオにお越しの際は必ず以下の感染対策の詳細についてご覧ください。
https://dep-pilates.com/guide/
▼ピラティスパーソナルレッスン通常1回 ¥9900
▼ピラティスパーソナルレッスン月定額サービス¥17000〜（1回あたり¥7800〜8500）
https://dep-pilates.com/member/
※こちらのサービスはご利用前にお申し込みのお手続きが必要です。上記URLにて詳細をご確認ください。
▼オンラインピラティスレッスン
・パーソナルレッスン ¥9,900
・グループレッスン月受け放題 ¥3,000（1レッスン体験 ¥750）
▼レッスン受講の際に必要な準備
・はだけても良い動きやすい服装
・必要であればタオル
※ウェアはボディラインが見えるものであると、ご自身が体をチェックする際にわかりやすいです。
▼スタジオ設備
・ヨガマット無料貸出
・ピラティスリング、フォームローラー等のプロップス無料貸出
［設置マシン器具］
・リフォーマー＆タワー ×1
・チェア ×1
・キャデラック ×1
▼スタジオ環境
・更衣室あり
・トイレあり
・ウォーターサーバー水無料（ドリンク無料サービスあり）
・アロマディフューザー
・空気清浄機
・全身鏡あり
・大きな窓のある開放的空間
・レッスン中BGM有 希望あれば調整可
・屋内ソファあり
▼DEPの特徴
①安心の資格と豊富な実績
全インストラクターが理学・作業療法士の臨床経験があり、かつ業界でも定評のあるPHIピラティス資格保有者です。年間10万レッスン以上の実績があります。
②実感できる技術力と顧客評価
一度のご利用でも、根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価、高い指導技術により、多くの方が良い変化を体感していただいております。Google口コミ総数3000件以上、平均★4.96の高評価をいただいております。
③ピラティスマシン完備
ピラティスマシンと専門技術により、1000種類以上の運動が提供できます。免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。
④時間とお金が無駄にならない
当スタジオの目標は「あなたが身体を自己管理できる能力を獲得して卒業していただくこと」です。他者に頼ることでしか解決できないその場しのぎの施術ではなく、レッスンへ通うたびに知識がつき、自身でケア管理できる技術を獲得するサポートを行うご指導を提供しております。
⑥手厚いサポート
多くのスタジオは閉店している時間はお悩みを相談できません。しかし、DEPでは、いつでもご相談できるLINEサポートを営業時間外も行っており、私たちは常にあなたの生活を考えています。
⑦快適な個室空間
“スタジオに行くこと自体を特別な時間に”という考えの下、接客やご利用いただける環境もこだわっております。ただオシャレというわけではなく、快適にレッスンを楽しんでいただける利便性も高いこだわり環境をご用意しております。
⑧安心の全額返金保証
初回体験レッスンで「全く変化を体感できなかった場合」は料金を全額返金致します。当店では、一度のレッスンでもお客様に納得していただける結果を出すことに責任を持っています。
※返金保証は初回体験レッスン時の退店までの保証となります。
ご利用者様のご感想はこちら
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お問い合わせは広島店お問合せ専用LINEからお気軽にどうぞ！
【広島店お問い合わせ専用LINE】 https://lin.ee/oKA8WS3
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【ホームページ】 https://dep-pilates.com
月 09:00 - 19:00
火 09:00 - 19:00
水 09:00 - 18:00
木 09:00 - 19:00
金 09:00 - 19:00
土 09:00 - 18:00
日 09:00 - 19:00
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匿名のユーザー
60歳過ぎで、通い出して8ヶ月になりますが、毎年年末に向けて仕事が忙しくなり、体がしんどくなり、歳だから仕方ないと諦めて、疲労回復ドリンクを毎日飲んでました。ですが、今年はまだ飲んでません。仕事はしんどいですが、体力が維持できてます。自分の体が、大げさかもしれませんが、若返った気がします。（笑）
匿名のユーザー
マシンピラティスは興味はあれど、どのお店のHPやSNSをみてもキレイな体型の人ばかりで気持ちが萎えていたのですが、恥を忍んで受けに行ってみました。
体験コースでは、まず自覚する症状や悩み、持病についてなどこと細かく記載し、その内容を見ながらインストラクターさんと話し合い、今後受けて行くとしたらどういう方向性（目標など）で取り組んで行くかを考えました。
そして体験前に様々な向きの写真をとり、身体のバランスや骨格の動き、歪みを確認してからトレーニングにとりかかりました。
マシンでのトレーニングは、鍛えるべきところに意識を集中させ、インストラクターさんの補助と細やかな声かけのおかげで的確に行えたと思います。
マシンだけでなく、自宅でするトレーニングも、重要なポイントをゆっくり鏡で確認しながらお教えいただきました。
トレーニング後に、再度同じ向きの写真をとり、変化を提示してくださいました。
今回は体験コースだったのでトレーニングはさほど時間を要していませんが、それでも目にみえて姿勢に変化がでました。
股関節周りの筋肉がユルい（？）という問題点にアプローチするトレーニングをしたことで、トレーニング後股関節周りがカチッと固定できている感じがし、あたかもコルセットを着けているかのような、ガードルを履いているかのような感覚になりました。
これにはとても驚きました。
本当にとても勇気がいりましたが、何ヶ月後、何年後の自分のために、気負いすぎず、でも真剣に取り組んでみようと思いました。
美意識高いきれいな体型の方が多く受けていらっしゃるのはそのとおりですが、栄養ドリンクやマッサージが欲しいと思わなくなる体づくりが目的の方も大いに受けたらよいと思える運動療法でした。
匿名のユーザー
最近、動き方も身についてきてしっかり筋肉痛も感じられて嬉しいです。家でできるトレーニングの動画などまめに送ってくださるのでとてもありがたいです。
病院にも行かなくてよくなったので感謝です