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匿名のユーザー
初めて体験レッスンを受けたのですが、最初に丁寧なカウンセリングがあり、後、少しレッスンがありました。少しのレッスンで身体の歪みの改善を写真で確認できたので私の身体にはこのレッスンが合っていると思いしばらく続けようと思います。
なにしろ理学療法士がトレーナーしてくださるので安心です。 膝痛、腰の違和感が改善できる様に。 宜しくおねがいします。
匿名のユーザー
レッスンを始めて2ヶ月程になりますが、小さな変化がでてきてます。腰痛は気がつくと治っていたり、趣味のスポーツは、無駄な力が入らなくなったような気がします。ピラティスは身体の使い方が難しいですが、インストラクターの方が分かりやすく教えて下さるので、楽しく続けていけそうです。
匿名のユーザー
体験レッスンを利用しました。
元々体も硬くピラティスも初めてでしたが一緒にわかりやすく指導して頂だき、あっという間の90分間でした!
続けられるように頑張りたいです^ ^