パーソナルピラティス＆ジム Licey（リセイ）
〜蒔田駅徒歩3分・完全予約制のプライベートスタジオ〜

パーソナルピラティス＆ジム Licey（リセイ）は、
蒔田駅徒歩3分・吉野町駅徒歩8分の場所にある、
完全予約制のプライベートスタジオです。

姿勢や身体の使い方を見ながら、
ピラティスとトレーニングを組み合わせ、
その方に合った身体づくりをご案内しています。

年齢や生活習慣の変化とともに感じやすい、

・姿勢の崩れ
・体力の低下
・肩や腰まわりの不調
・身体のラインの変化
・運動不足による動きづらさ

こうしたお悩みに対して、
ただ鍛えるだけではなく、
まずは整えることを大切にしながら、
無理のない形で身体を整えていきます。

Liceyでは、AI姿勢分析を活用し、
身体のクセやバランスを客観的にチェックします。
その結果をもとに、トレーナーが
一人ひとりのお身体の状態や目的に合わせた
内容をご提案いたします。

大切にしているのは、無理な負荷をかけることではなく、
正しいフォームと身体の使い方を身につけながら、
安心して続けられることです。

運動が久しぶりの方や、
はじめて身体づくりに取り組む方にも、
安心してお越しいただけるよう、
カウンセリングから丁寧に行っています。

また、完全個室・完全予約制のため、
人目を気にせず、ご自身のペースで
落ち着いて取り組んでいただける環境です。

蒔田・吉野町エリアで、
姿勢を整えながら身体づくりを始めたい方に
ご利用いただいています。

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■こんな方におすすめです

✓ 姿勢や身体の使い方を整えたい
✓ 運動を始めたいけれど、何から始めればよいか分からない
✓ 後ろ姿やボディラインをきれいに整えたい
✓ 肩や腰まわりの不調、疲れやすさが気になる
✓ 無理なく続けられる運動を始めたい
✓ 運動が久しぶりで少し不安がある

一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせて、
無理なく続けられるプランをご提案いたします。

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■メニュー案内

ライフスタイルに合わせて通える
各種プランをご用意しています。

その日の体調に合わせて、
ピラティスとトレーニングを
組み合わせて進めます。

■入会金
11,000円 → 無料
※体験当日にご入会の場合に適用されます

■月額プラン
月4回コース
33,000円 / 月（1回あたり 8,250円）
週1回ペースで、無理なく続けたい方におすすめです。

月8回コース
60,000円 / 月（1回あたり 7,500円）
週2回ペースで、しっかり身体づくりに
取り組みたい方におすすめです。

■回数券プラン
回数券20回
175,000円（1回あたり 8,750円）
有効期限：180日

ご自身のペースで通いたい方におすすめです。

■初回体験
初回体験
通常8,500円 → 0円
※リニューアルオープン記念

初回体験では、カウンセリングと
AI姿勢分析による姿勢チェックを行い、
お身体の状態を確認したうえで、
ピラティスとトレーニングをご体験いただけます。

無理のない内容で丁寧に進めていきますので、
運動が久しぶりの方や、
はじめての方も安心してご参加ください。

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■トレーナー紹介
◎曽我 一心（そが いっしん）
年間1,500件以上のセッションを担当
のべ250名以上のお客様をサポート

野球を15年以上続ける中で
怪我を繰り返した経験から、
「整えてから鍛える」大切さを
身をもって知っています。

その体験を一人でも多くの方に届けたくて、
この場所を作りました。

Liceyでは、ただ鍛えるだけではなく、
その方の身体の状態や動き方に合わせながら、
無理なく続けられるサポートを大切にしています。

初めての方にも安心してお越しいただけるよう、
丁寧なカウンセリングと
分かりやすいご案内を心がけています。

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■アクセス案内
所在地
神奈川県横浜市南区共進町2-37-3
ベルチェ蒔田101

・ 蒔田駅　徒歩3分
・ 吉野町駅　徒歩8分

駅から近く、お仕事帰りや
お出かけの合間にも通いやすい立地です。
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蒔田駅徒歩3分、吉野町駅徒歩8分。横浜市南区のマシンピラティス＆ジムLicey（リセイ）は、完全個室・完全予約制のプライベートスタジオです。ピラティスとトレーニングを組み合わせて、姿勢や身体を無理なく整えていきます。初めての方でも安心してお越しいただけます。

パーソナルピラティス＆ジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店

パーソナルピラティス＆ジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店の基本情報