パーソナルピラティス＆ジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店

パーソナルピラティス＆ジム Licey（リセイ）

〜蒔田駅徒歩3分・完全予約制のプライベートスタジオ〜

パーソナルピラティス＆ジム Licey（リセイ）は、

蒔田駅徒歩3分・吉野町駅徒歩8分の場所にある、

完全予約制のプライベートスタジオです。

姿勢や身体の使い方を見ながら、

ピラティスとトレーニングを組み合わせ、

その方に合った身体づくりをご案内しています。

年齢や生活習慣の変化とともに感じやすい、

・姿勢の崩れ

・体力の低下

・肩や腰まわりの不調

・身体のラインの変化

・運動不足による動きづらさ

こうしたお悩みに対して、

ただ鍛えるだけではなく、

まずは整えることを大切にしながら、

無理のない形で身体を整えていきます。

Liceyでは、AI姿勢分析を活用し、

身体のクセやバランスを客観的にチェックします。

その結果をもとに、トレーナーが

一人ひとりのお身体の状態や目的に合わせた

内容をご提案いたします。

大切にしているのは、無理な負荷をかけることではなく、

正しいフォームと身体の使い方を身につけながら、

安心して続けられることです。

運動が久しぶりの方や、

はじめて身体づくりに取り組む方にも、

安心してお越しいただけるよう、

カウンセリングから丁寧に行っています。

また、完全個室・完全予約制のため、

人目を気にせず、ご自身のペースで

落ち着いて取り組んでいただける環境です。

蒔田・吉野町エリアで、

姿勢を整えながら身体づくりを始めたい方に

ご利用いただいています。

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■こんな方におすすめです

✓ 姿勢や身体の使い方を整えたい

✓ 運動を始めたいけれど、何から始めればよいか分からない

✓ 後ろ姿やボディラインをきれいに整えたい

✓ 肩や腰まわりの不調、疲れやすさが気になる

✓ 無理なく続けられる運動を始めたい

✓ 運動が久しぶりで少し不安がある

一人ひとりの目標や生活スタイルに合わせて、

無理なく続けられるプランをご提案いたします。

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■メニュー案内

ライフスタイルに合わせて通える

各種プランをご用意しています。

その日の体調に合わせて、

ピラティスとトレーニングを

組み合わせて進めます。

■入会金

11,000円 → 無料

※体験当日にご入会の場合に適用されます

■月額プラン

月4回コース

33,000円 / 月（1回あたり 8,250円）

週1回ペースで、無理なく続けたい方におすすめです。

月8回コース

60,000円 / 月（1回あたり 7,500円）

週2回ペースで、しっかり身体づくりに

取り組みたい方におすすめです。

■回数券プラン

回数券20回

175,000円（1回あたり 8,750円）

有効期限：180日

ご自身のペースで通いたい方におすすめです。

■初回体験

初回体験

通常8,500円 → 0円

※リニューアルオープン記念

初回体験では、カウンセリングと

AI姿勢分析による姿勢チェックを行い、

お身体の状態を確認したうえで、

ピラティスとトレーニングをご体験いただけます。

無理のない内容で丁寧に進めていきますので、

運動が久しぶりの方や、

はじめての方も安心してご参加ください。

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■トレーナー紹介

◎曽我 一心（そが いっしん）

年間1,500件以上のセッションを担当

のべ250名以上のお客様をサポート

野球を15年以上続ける中で

怪我を繰り返した経験から、

「整えてから鍛える」大切さを

身をもって知っています。

その体験を一人でも多くの方に届けたくて、

この場所を作りました。

Liceyでは、ただ鍛えるだけではなく、

その方の身体の状態や動き方に合わせながら、

無理なく続けられるサポートを大切にしています。

初めての方にも安心してお越しいただけるよう、

丁寧なカウンセリングと

分かりやすいご案内を心がけています。

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■アクセス案内

所在地

神奈川県横浜市南区共進町2-37-3

ベルチェ蒔田101

・ 蒔田駅　徒歩3分

・ 吉野町駅　徒歩8分

駅から近く、お仕事帰りや

お出かけの合間にも通いやすい立地です。

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