１人　4,400円とお得に通えます！

〜内容〜
痛みがある場所、日常生活での体の気になる点、スポーツ中でのお体の気になる点をお伺いし、
筋肉硬さ、筋力、体の使い方を確認した上で、一人一人にあったストレッチ、マッサージやトレーニングを行います。
運動の内容は、一人一人にあったレベルでご提供させて頂きますので、ご安心ください。
※参加者の方が全員同じ運動を行うのではなく、一人一人個別でメニューを実施致しますので、ご安心くださいませ。



こんな方へおすすめ！
例）
・スポーツの競技パフォーマンスを向上させたい。
・スポーツへの復帰に向けてリハビリから復帰できるところまで見てほしい。
・体の張り、痛みがあり改善したいが何をして良いかわからない。
・自分でトレーニングしているが、やり方があっているかわからないから定期的に見て欲しい。
・1人だと中々続けられないので、誰かと続けたい。

〜内容〜
痛みがある場所、日常生活での体の気になる点、スポーツ中でのお体の気になる点をお伺いし、
筋肉硬さ、筋力、体の使い方を確認した上で、一人一人にあったストレッチ、マッサージやトレーニングを行います。
運動の内容は、一人一人にあったレベルでご提供させて頂きますので、ご安心ください。

こんな方へおすすめ！
例）
・スポーツの競技パフォーマンスを向上させたい。
・スポーツへの復帰に向けてリハビリから復帰できるところまで見てほしい。
・体の張り、痛みがあり改善したいが何をして良いかわからない。
・自分でトレーニングしているが、やり方があっているかわからないから定期的に見て欲しい。
・ダイエットしたいけど頑張っているところを他の方にあまり見られたくない。