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匿名のユーザー
ヨガを始めて1ヶ月ちょっとですが、楽しくさせて頂いています。
その日の体調と私のペースにあわせて下さるので、安心して、出来ます。
優しい声と穏やかな雰囲気につつまれて、気分が落ち着くのがとてもいいです。
匿名のユーザー
ゆったりと自分のペースに合わせて
やらせて頂ける事で
気持ちも落ち着きました。
呼吸に対しても一呼吸ずつ
大切にしながら進めて行く事も教えて頂きました
ありがとうございます。
無理せずまた一緒に
ゆっくり呼吸を整えてyoga出来たら
嬉しいです。
2024年07月28日匿名のユーザー
いつもと違う満月瞑想ヨガにタイミングよく参加できました。
瞑想って、自分でやってもできてるのかよくわからなかったのですが、体をほぐしながら、あいさんの心地良いお声とともに瞑想を繰り返すことで、ガチガチだった体もほぐれて、心もほぐれたのか、そっと涙が流れるタイミングが2度ほどありました。
とっても心地よかったです。
ありがとうございます!
良いタイミングでご参加いただき
ありがとうございます。
ぜひまた一緒に瞑想しましょう!
ご自宅でも良かったら行ってみてくださいね。
2024年05月26日月 11:00 - 17:00
火 11:00 - 17:00
水 14:00 - 17:00
木 11:00 - 20:30
金 14:00 - 17:00
土 定休日
日 定休日