イージーヨガオンラインアカデミー

1年ほどお世話になっているSATOMI先生がこちらでオンラインレッスンをなさると聞いて受けました。

初心者でも楽しめる内容だと思います。

優しい動きですがゆっくり動くので意外とキツかったりします。先生はそんな苦しむ受講生を見てよく笑っています☆

先生のヨガはに出会って体型が女性らしくなりましたし、ヨガを頑張る自分を好きになる事ができました。

対面レッスンと違い、周りに人がいないので自分の動きに集中できて良かったです。

そして終わったらお部屋に帰ってすぐに眠れる★

またよろしくお願いします。

今回はローラーを使った筋肉の相反性を生かしたワークからストレッチへの効率的の良いアプローチ方、参加者への質疑応答にLiveでわかりやすく即答下さり充実した時間でした！参加してよかったです。尚人先生ありがとうございました。

さすが尚人先生。納得の楽しい学びの時間でした。junko

肩回りの整え方や反り腰を防ぐポイント等、とても丁寧に教えて頂きました。自分でも、普段から取り入れられそうな動きが多く、参考になりました。また是非受けたいレッスンです。

今までホネナビを勉強させていただいた様々なことを改めて確認させていただいたことやタッピングのより効果的な整体手法が勉強でき、ホネナビを指導する自信につながりました。

へバーデン結節についても自分のやり方が間違っていたことと、押し込んで動かすやり方に効果がでることがわかり感激でした。

ホネナビ整体第２弾を楽しみにしています。

心地よいアーサナとは何かがわかりました。

ありがとうございます。

有意義な時間でした。

時間帯も自分で予定を確保出来る19時以降でしたので助かりました。

今回の講座は地水火風空の五大思想とチャクラを勉強することでホネナビブレスのそれぞれの動きを掘り下げてご指導いただきました。

ホネナビブレスは奥が深いことを痛感すると共にどうやったらメンバーに理解してもらえるかもっと勉強しなければならないと思いました。

私は今回は、ZOOMで参加しました。正直なところ、対面で参加できなくて残念に思っています。が、「どうですか」「何か質問は」「今の気持ちは」「顔が変わった」等など先生から丹念に声をかけられて、個別に会話が出来ましたので、リアル会場と同じ環境が感じられ大変満足でした。今日の内容をすべて了解できたわけではありません。回を重ねて参加したいと考えています。出来たか出来なかったか、私の問題でもあるので、ともかく「サイコロ」と「中空に浮いた水の塊」と「蓮の花」と「執着を捨てる」と「どんぐり頭」覚えておくようにしますまたの機会に、よろしくお願いします。

思考ぐせなど、自らの経験を分かりやすく説明してくださり、間違ってはいないという安心感も与えてもらいながらのメディテーション。なかなか手をつけなかったこと一つ行動することができました。

佳世子先生、ありがとうございました。

折角長谷川先生にご指導いただける時間なので、１時間１５分では短いと感じています。

できれば２時間あればありがたいです。

身体の基本的だけど、見落とされていることを学べました。

参加者の悩みや疑問に明確に回答して頂き、皆さん喜んでいらっしゃいました。

楽しかったです。

骨格を知り、得意不得意な動きを知る。スタジオレッスンをしていた頃に知りたかったことばかりでした。

zoomに慣れておらず、チャットに加わることが出来なかったのが残念でした。勉強します。

ありがとうございました。

対面ライブならではの今聞いてみたい事を質問させていただき、気持ち良く対応して下さり大変勉強になりました。自分の質問が他の受講者のお悩みにもお役にたてたようで質問して良かったです。naoto先生ありがとうございました。

尚人先生のお話はいちいち納得です。本当に勉強になります。

少人数で沢山お話しを聞けて贅沢な時間でした。ありがとうございました。

佳世子先生の瞑想は瞑想初心者の私でもわかりやすくて集中しやすいです。

途中ストレッチで身体もほぐせます。

今ては瞑想の効果も実感出来ています。

これからも続けていきたいと思います。

尚人先生の講座は自分のレッスンでもとても勉強になることばかりです。

もっと長く色々なお話を聞きたいと思いました。

時間が短く残念だと思いました。

さすが、中村先生です。面白かったです。また、受けたいです。