【仙台・連坊店/一番町店】itoePILATES

一番町店を利用しましたが、連坊店と同じく丁寧に教えていただき楽しくレッスンできました。マシンも使いやすかったです。街中なので、仕事が終わってからも行きやすいです。また利用させていただきたいです。

はじめましてピラティスを体験しました

指導を理解して、呼吸を意識して、使う体の部分を意識して集中して動いたのであっという間に終わってしまいました

初めての私には進み方が少し早くて、少し難しい動きもありましたが、終わった後のスッキリ感！心身共にスッキリ！

普通に立つこと、呼吸する事がとても楽になり、本当に行って良かったです

ありがとうございました

久しぶりにマットピラティスに行かせていただきました。

日頃伸ばしたりしないところを伸ばしたり静かに身体を動かす事がとても心地よく良い時間でした。

年齢を重ねても長く続けていけたらと思います。

初めてのピラティスでしたので不安もありましたが、先生のご指導が分かりやすいのと、お人柄も良く初心者でも安心出来る雰囲気でレッスン出来ました。

これからも続けてみたいと思いました。

初めてでしたが、分かりやすく丁寧に優しく教えていただき、気持ちよく体を動かすことができました。

できたところは褒めていただけて、次も頑張ろうと思えました。

ありがとうございました。

とても丁寧に教えていただきました。

坐骨神経の痛みがあって今までは病院で注射してもらってましたが、それが痛くて痛くて😢

今日は初めての体験でしたが、身体に無理なく先生に教えていただけたので楽しくやれましたし、やる前と後では身体の痛みが半減しました。また予約入れて行きたいと思います。

これからも続けてお願いします。

Tye4を始めて1年。体力不足の私ですが、体に伸縮性のあるコードを装着して行うので、コードの力に助けられながら気持ちよく運動する事が出来ます。先生は1人1人のコンディションに合わせて指導して下さるので安心です。姿勢が改善されたのか、腰痛が気にならなくなり、最近は整形外科に行かずにすんでいます。これからも続けていきたいです。

はじめてピラティスのレッスンを受けました。

先生が丁寧に教えてくださり、うまくできてるの不安でしたが、普段つかわない筋肉を使っているのを感じられる時もありました。

あっという間の５０分で終わった後、どっと疲労感がありましたが、全身を動かした気持ちよさもありました。

ぜひまたレッスンお願いしたいと思います。

バレトンのグループレッスンを受けてきました。少人数のクラスで、先生が1人1人をよく見て声を掛けてくださいます。ポイントが分かりやすく、体に効いてくるのが実感出来て、気持ち良い汗をかき、気分までスッキリしました。

和やかな雰囲気の中、苦手な運動も楽しく、あっという間でした。また行きます！

通い始めて半年が経ちました。

悩みの腰痛が改善されつつあります。嬉しいです。

姿勢も正され、疲れにくくなってきました。

個人のほか、いくつかのグループでもお世話になりました。いつも終わると心地よい疲れがあって、気分もすっきりしますね。やみつきと言っていいです!

継続していければと思います。

少人数のピラティス教室を探していてたどり着きました。

先生の優しく分かりやすいリードのおかげで、自分の呼吸と体の動きに集中することができました。

様々な気づきがありそうなピラティス、ぜひ続けてみたいです。

2回目のピラティスでした。

すごく親切で丁寧で、たまに喝っ！みたいなのがあってすごく楽しく、自分の知らない身体の使い方を学べる充実した時間を過ごすことができました！

ぜひまた行きたいと思いました。ありがとうございました。

初めてのバレトンでした。バレエとヨガとピラティスの要素を組み入れた音楽に合わせたフィットネス。

心地良い疲労感で明日は筋肉痛！！間違いなし（笑）

怪我をして3ヶ月ぶりに伺いました。

まだ動きに不安がありましたが、出来る動きを確認しながら進めていただき、久しぶりに身体を動かせて楽しい時間を過ごせました。

Tye4のグループレッスンをうけました。初めてのレッスンでしたがYumiko先生が的確で解りやすく、とてもリラックスしてうけることができました。時間内にたくさん学ぶことができました。レッスンの後にいつものヨガをしたところ、今までに気づかなかった自分の体の感覚がありました。体の表面よりも筋肉や靭帯、骨に意識できて質が変化したと感じています。

ありがとうございました

細かな気づかないがあり居心地がよかったです

以前も違うピラティスに通っていましたが

色々な箇所を伸ばすことができ気持ちよかったです

通わせていただきたいと思いました

トライアル45分 ¥7000を体験しました。

普段デスクワークのせいで全く動かしていない身体の部分を動かしたせいか

終わった直後はかなり疲労を感じました。

半日後には若干の筋肉痛が出ましたが、心地よい疲れという感じでしんどいというほどではなかったです。

身体のためにはなるべく間を開けずに回数を多く通いたいと思いますが、

マシンだと１回あたりの金額がそこそこするのでちょっと迷います…

あと数回はマシンで身体を慣らして、慣れたらマットもやってみようと思います。

教えてくださった方は丁寧で優しい方で、安心して通えそうです。

金曜日のtype4を初めて体験しました。負荷が適度にかかり運動量は少ないのに、動かした感が凄くあります。次の日心地よい筋肉痛でした。先生も丁寧に分かりやすく教えくれます。