レビュー (150)
匿名のユーザー
火曜日・岡部悠加先生のレッスン
いつも為になります7／23は
最初の10分、普段の疑問に答えてくれて
超初心者の疑問ですが、全員の疑問でもありました
いつも明るく、個々にアジャストしてくれ
感謝です♪
返信コメント夜のリリースヨガにご参加ありがとうございます。
質問を投げていただいたおかげで空気がより暖かくなりました。
些細な疑問は気づきにくいことが多いですが、また見つかった際はいつでもご質問ください☺︎
岡部悠加
2024年07月25日匿名のユーザー
いつも、丁寧に教えてくれます
人気のクラスです
来週のレッスンも楽しみです
匿名のユーザー
参加者に合わせて内容を調節してくださり、とてもよかったです！
返信コメント土曜日のクラスを担当しています土井嘉子です。
この度はクラスのご参加と嬉しいお言葉ありがとうございます！！
このクラスは季節や気候による身体の不調に加えて、日々のライフスタイルの中での不調などをお聞きして、クラスを行っています。
動いた後に、少しでもスッキリしたり軽くなった感覚があると嬉しいです。
是非またお気軽にご参加ください^^
土井嘉子
2024年07月24日匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
増村かほ先生のクラス、初めて参加しました！
今回のテーマは骨盤周り。ブロックでお尻をほぐしたり、股関節周りのストレッチがよく効きました。どちらも硬い自覚があるので、家でも取り入れてみます！説明もわかりやすかったです。
6人いるのでアジャストは一瞬でしたが、それなのにすごくピンポイントにハマる感じがして、先生すごいなと思いました！
個人の感想ですが、運動強度★★★の表記に、もっとアクティブなイメージを勝手に抱いていたので、少し物足りなかったですが、ご一緒に参加された方は「今日キツかった」と話されていたので星の数は相当なのかなと思います。
私がスパルタの先生のクラスに参加する率が高くて、ヴァンヤサやアシュタンガでゴリゴリに動くことが多いからかもしれません(^^;;
おかげで、ヨガのハシゴする日でも大丈夫そうだと分かったので、またタイミングが合う時にぜひ参加したいです。
増村先生の笑顔が素敵なのと、無理しない・出来そうだったらチャレンジするというスタンスが好きだなと思ったのと、単純に少しでもできたら褒めてくださるのが嬉しくて、おかげさまで楽しい時間を過ごすことができました。
ありがとうございました
返信コメント貴重なお言葉、そしてスタートから終わりまでのご丁寧なご感想ありがとうございます。大変嬉しく思います。
ヴィンヤサやアシュタンガをやられているなんてアクティブでとても素晴らしいですね！今回のヨガは少し物足りなかったかもしれませんが、きっとこの1時間がこれからのヨガそして生活のお役に立てると信じています。
en yogaは他の先生方も素晴らしい方が多く、今回感じたかもしれませんが生徒さん同士もアットホームで和気藹々としています。いつでも待ってます。気軽にお越しください！
改めてありがとうございます。
増村かほ
2024年02月28日匿名のユーザー
匿名のユーザー
ほぼ毎週火曜日の夜、悠加先生のレッスン受けていますが、普段使わない意識しない体の箇所が良い感じでストレッチできて、火曜日は良く眠れます。
返信コメント火曜日夜のクラスを担当している岡部悠加です。
クラスの参加ありがとうございます！
“なんかいい感じ”って感覚、とっても大切です。
またいつでもいらしてくださいね〜！お待ちしております♪
2024年02月25日匿名のユーザー
ありがとうございました！
今日の状態にあったプログラムで大満足です！
匿名のユーザー
返信コメント星5つありがとうございます。
またいつでもご参加お待ちしています！
Akane
2024年01月28日匿名のユーザー
アットホームな雰囲気とインストラクターの方の的確なアドバイスに大満足です。
返信コメントマインドフルネスヨガクラスのご参加ありがとうございました。
集中して動いていたのが印象的でした。
これからも体動かすのを楽しんでください。またいつでもお待ちしています！
Akane
2024年01月28日匿名のユーザー
匿名のユーザー
アットホームな雰囲気の中、優しいアロマの香りでとてもリラックス出来ました。先生の教えて下さるポーズも、呼吸も、自分が普段やっているのとは違うアプローチで、とても勉強になりました。ありがとうございました。またレッスン受けに行きます。
返信コメントリンパフローヨガクラスご参加頂きありがとうございました。
普段とは違うバリエーションをやってみる事で新たな自分への発見に繋がったりします！
これからも色んなアプローチでヨガを楽しみましょう♪
いつでもお待ちしております！
2024年02月02日匿名のユーザー
返信コメントセルフラブクラスご参加ありがとうございました。またいつでもいらしてください！
Akane
2024年01月10日匿名のユーザー
水曜日のナイトヨガを受けさせて貰いました！極上の癒しの空間に、慌ただしい日常からメンタルもフィジカルもリセットする事が出来ました！凄く楽しくて、気持ち良かったです！また必ずレッスン受けに行かせて貰います！
返信コメントナイトヨガご参加ありがとうございました！メンタルフィジカル共に楽しくリセット出来たこと私も嬉しく思います。またいつでもご参加ください！
Akane
2023年12月07日匿名のユーザー
キツいけど続けたら理想の身体になるんだろうなと感じます 腹筋頑張りたいです！
匿名のユーザー
返信コメント星5つありがとうございます♪
今日皆様、一人一人のヨガが上達していることに気付き嬉しかったです。日々丁寧にご自身と向き合っていらっしゃるからだと思います！これからも一緒にヨガを楽しみましょう♡
Kyoko
2023年12月07日匿名のユーザー
大運動会イベントめっちゃ楽しかったです！
音楽からテーマからいろいろ考えてくださりありがとうございます
子供達も可愛くて癒されました
またイベントあったら参加させていただきたいです
返信コメントイベントにご参加ありがとうございました‼︎
いつも一緒に楽しんでいただけて、とても嬉しいです♡
リクエスト頂いたおかげで、更に盛り上がるイベントになりました(^^)ありがとうございます！
これからもよろしくお願い致します♪
2023年11月17日
en yoga studioの基本情報
- 住所
- 東京都港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪5F
マップで見る - 営業時間
月 10:00 - 20:00
火 09:00 - 20:30
水 10:00 - 20:00
木 09:00 - 19:30
金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 16:00