白金高輪駅 徒歩1分ほどのところにある
アットホームな常温ヨガスタジオ
経験豊富なインストラクターが得意分野を活かした
クラスを開催しています。
最大定員6名の少人数制のグループレッスン
一人一人、丁寧な指導が受けれます。
ヨガ初心者の方、身体が硬い、
運動苦手な方でも安心してご参加いただけます。
男性可、ご夫婦、友達同士の参加も大歓迎!
体験レッスンは全てのクラスの中からお選びいただけます。
慌しく過ぎていく日々の中
少しだけでも日常から離れ
心と体の健康のために
『自分』を大切にする時間を作ってほしい!!
そんな想いから en yoga studio は誕生しました。
運動不足の解消、肩こり・腰痛などの身体の不調改善
リラックス効果があり、ストレスの緩和にも効果的
この先、5年後、10年後のご自身の健康のために
毎日を穏やかに、心地良く過ごせるように
お役に立てれば幸いです。
お気軽にご予約・お問い合わせください。
en yoga studio HP
★初回体験レッスン
¥2,200/1回
https://coubic.com/enyoga/products/391624#pageContent
¥5,500/3回
https://coubic.com/enyoga/products/457133#pageContent
★マンスリー通い放題
¥16,500/月
月 10:00 - 20:00
火 09:00 - 20:30
水 10:00 - 20:00
木 09:00 - 19:30
金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 16:00
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匿名のユーザー
個人的に指摘、指導を受けることもなく、自分のペースでうけられた。そのようななか人数が少ないので気軽にできた。上達というよりは、つづけることを目標にしたい。
ハタヨガベーシッククラスにご参加いただきありがとうございました。
是非これからマイペースにヨガを続けていただけたら嬉しいです。
このクラスでは基本的なポーズにゆっくり取り組んでいきます。
安全に効果的にポーズが取れるよう、お一人お一人を丁寧に見ながらお声がけはさせていただいておりますが、無理なくマイペースにポーズを深めていけるようにお伝えさせていただいております。
初めての方も久しぶりにヨガをやるという方にもオススメのクラスです。
是非お気軽にご参加ください。
土井 嘉子
2024年12月17日匿名のユーザー
初めてのヨガの対面レッスンでした。
とても丁寧に見て頂けて、楽しんで受けることができました😊
初めての対面 Lessonの講師になれて光栄です❤︎
楽しんでいただけた事嬉しく思います!!またお待ちしております♡
Megu
2024年12月05日匿名のユーザー
ヨガは始めたばかりで、ポーズが難しく大変でしたが、とても身体に効いてるな~と感じました。また、先生のお話も楽しく、メンタルにも効果がありそうです。水曜日はなかなか通えないのですが、機会があれば参加したいと思っています。