少人数制・アットホームな常温ヨガスタジオ
〈白金高輪駅 徒歩1分〉
日々の慌しさから解放され、心地良く過ごせるように心を整える。
毎日の生活、姿勢を見直して身体を整える。
肩こり・腰痛などの体の不調改善にも効果的です。
自分のために運動習慣をつけましょう!
体が硬い、運動苦手、ヨガ初心者の方にも安心なクラス多数あります。
ヨガ以外に、ポップピラティスやトレーニングなど豊富なレッスンが楽しめます。
お気軽にご予約ください。
月 11:30 - 21:00
火 11:30 - 19:30
水 10:00 - 21:00
木 10:30 - 20:00
金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 17:30
日 10:00 - 16:00
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クービックユーザー
久しぶりにヨガをしましたが、終わったあとのスッキリ感は格別です。丁寧に指導していただきましたので、終始リラックスしてヨガを楽しめました。
クービックユーザー
ポーズを取とるときに先生が「〜アーサナ」とか「〜のポーズ」とかポーズの名前を言ってくださるのが勉強になるしかっこいいです!
クービックユーザー
普段動かすことをなかなかしない?出来ない骨盤を動かすのがいいです。自分の出来る範囲で続けていきたいなぁと。