白金高輪駅 徒歩1分ほどのところにある
アットホームな常温ヨガスタジオ
経験豊富なインストラクターが得意分野を活かした
クラスを開催しています。
最大定員6名の少人数制のグループレッスン
一人一人、丁寧な指導が受けれます。
ヨガ初心者の方、身体が硬い、
運動苦手な方でも安心してご参加いただけます。
男性可、ご夫婦、友達同士の参加も大歓迎!
体験レッスンは全てのクラスの中からお選びいただけます。
慌しく過ぎていく日々の中
少しだけでも日常から離れ
心と体の健康のために
『自分』を大切にする時間を作ってほしい!!
そんな想いから en yoga studio は誕生しました。
運動不足の解消、肩こり・腰痛などの身体の不調改善
リラックス効果があり、ストレスの緩和にも効果的
この先、5年後、10年後のご自身の健康のために
毎日を穏やかに、心地良く過ごせるように
お役に立てれば幸いです。
お気軽にご予約・お問い合わせください。
en yoga studio HP
★初回体験レッスン
¥2,200/1回
https://coubic.com/enyoga/products/391624#pageContent
¥5,500/3回
https://coubic.com/enyoga/products/457133#pageContent
★マンスリー通い放題
¥16,500/月
月 10:00 - 20:00
火 09:00 - 20:30
水 10:00 - 20:00
木 09:00 - 19:30
金 10:00 - 21:00
土・日 10:00 - 16:00
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匿名のユーザー
As always, a well-structured lesson spiked with philosophical tidbits. Looking forward to 54 x Surya Namaskar to close out the year (or ring the New Year in). Thanks.
Thank you for coming to my class. I'm always thinking about how to weave elements of philosophy into each asana, how to touch your mind and heart, and how to make your body and breath resonate and harmonize with the philosophy.
I'm happy to explore yoga with you.
Let's do 54 x Surya Namaskar to close out the year (or ring the New Year in).
I look forward to seeing you in class again:)
RICA
2025年11月20日匿名のユーザー
The pelvic area is the center of the body connecting the legs (hip joints) with the upper body (spine) and it's important to keep working on it. Thanks for a delighted lesson.
Thank you for joining the class! By aligning your pelvis, your posture and yoga poses will become more stable. We look forward to seeing you again!
ご参加ありがとうございました!骨盤を整えることで、姿勢もヨガのポーズも安定します。またのご参加をお待ちしております!
Kyoko
2025年11月20日匿名のユーザー