担当スタッフ
Mai
みなさん初めまして✨️Maiです
studio Fをご覧頂きありがとうございます✨️
主にエアリアルヨガレッスンを担当しています！
身体を動かすには色々な運動方法があり、
自分に合うものが何か！それを見つけていく、ひとつの手段として是非、エアリアルヨガを体感してみてください♫
身体の柔軟性や筋力に自信のない方でも、ハンモックのサポートがある事で、ポーズがとれたり体感を鍛えることができます♪
柔軟性アップ、血流促進、姿勢改善や筋力強化にも効果的です!!!!
空中に浮き逆さにもなったり、ハンモックに体をあずけ包み込んだりと、非日常の空間でゆっくりとリラックスしてみてください🌿
お待ちしています︎🧘🏼
資格: AAJエアリアルヨガ養成講座2級修了
STOTT pilates養成コース修了
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
今年も太陽礼拝108回✨無事終えることが出来ました。3回目の挑戦、身体や気持ちに余裕が出てきて途中辛くなった時に、呼吸や自分の身体と向き合う事で
集中し無になれました。
そしてFUMI先生の毎回のスマイルにも元気貰いました😊
シャバーサナや終了後のティーTime🫖にも癒されて、身体も心も心地よいです♡
新しい年を迎える準備が出来ました。今年もありがとうございました。
肩で頑張ってしまったり、力が抜けずまだまだですが、これからも気長にご指導よろしくお願いします。
匿名のユーザー 女性 | 60代
今日は捻りを中心にしていただき、気持ちよく伸びを感じられました！
ありがとうございました😊
また来年もよろしくお願いします🙇
匿名のユーザー 女性 | 60代
自分の癖を正してもらって、今まで感じなかった楽な姿勢、力を抜いてやることを心がけてやってみます！fumi先生ありがとございました！
まだまだ改善には、時間がかかりそうです！
来年もよろしくお願いします！