担当スタッフ
Mai
みなさん初めまして✨️Maiです
studio Fをご覧頂きありがとうございます✨️
主にエアリアルヨガレッスンを担当しています！
身体を動かすには色々な運動方法があり、
自分に合うものが何か！それを見つけていく、ひとつの手段として是非、エアリアルヨガを体感してみてください♫
身体の柔軟性や筋力に自信のない方でも、ハンモックのサポートがある事で、ポーズがとれたり体感を鍛えることができます♪
柔軟性アップ、血流促進、姿勢改善や筋力強化にも効果的です!!!!
空中に浮き逆さにもなったり、ハンモックに体をあずけ包み込んだりと、非日常の空間でゆっくりとリラックスしてみてください🌿
お待ちしています︎🧘🏼
資格: AAJエアリアルヨガ養成講座2級修了
STOTT pilates養成コース修了
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の20日0時0分から
- 予約の受付締切
- 2時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の2時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 70代
力を抜いて、体の伸びを感じ気持ちよかったです‼️
fumi先生ありがとうございました😊
匿名のユーザー 女性 | 60代
フローヨガ、レッスン始めのアーサナがレッスン終わりには股関節が柔らかく開いて膝がストンと落ち、気持ちよく安定を感じました。
ポーズのひとつひとつに修正かけていただき、不明だった動きがなるほど！と理解出来、身体も凄ーく伸びて昨日の筋肉痛が和らぎました。ヨガ最高✨✨✨
FUMI先生ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 70代
いつも、体の歪みを修正していただき、自分の癖を確認意識しながら少しでも歪みを取り除きたいと思います！
fumi先生色々な修正見て頂きありがとうございました‼️