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HIITトレーニングのメニューです！

HIITトレーニング

男性・女性共に身体作りは何歳からでも可能！
今まで何をしても結果が出なかった方、続かなかった方に"寄り添う"パーソナルジムfan`s-PT-

あなたは、下記の事あてはまりませんか？？

・ジムに通っても続かない
・この運動で本当に効果が出るの？
・無理な食事制限せずに痩せる方法は無いの？
・毎日走らないと痩せられないの？
・体力維持って何をすればいいの？
fan`s-PT-のパーソナルトレーニングでは、これらの悩みを解消します！

本当に必要な運動だけを選定し1人1人にあったトレーニング指導を心がけています。

ダイエットを成功させたい…という方には無理な食事制限では無く、バランスを重視した食事指導や、普段の姿勢改善、正しい身体の使い方などをお伝えし最短で結果が出る方法をご提案、ご提供致します。

様々な分野の専門家であるトレーナー陣が「本当に必要な運動」をお伝えする事によって皆様の疑問や御悩みを解消し皆様を理想の身体へと導いていきます。

そして、fan's-PT-5つのお約束です！

①正しい運動や食生活の知識をご提供し、理想の身体に変わっていくお手伝いを全力で行ないます！
②１人では続かなかった運動も、あなた専属のパーソナルトレーナーが寄り添いサポートする事で続ける事ができます！
③無理なく正しい運動を継続する事で身体だけでなく心も健康になっていく事ができます！
④腰痛や肩こり、冷え性等、あなたを悩ませていた身体の不調を運動で改善していきます！
⑤着られなくなった洋服…再び無理なく着られる様に結果にこだわります！

京阪出町柳駅徒歩5分のfan's-PT-河原町今出川店です。男性・女性共に身体作りは何歳からでも可能！
今まで何をしても結果が出なかった方、続かなかった方に"寄り添う"パーソナルジムです。

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