まずは、カウンセリング・施設説明（10分～20分）で現在のお悩みや目標、運動経験をお伺いします。

その後、約30分間の体験トレーニングを実施。

今の体力レベルに合わせて無理なく行いますので、運動初心者の方も安心してご参加ください。



※当日はウェア、室内シューズ、お水、タオルをお持ちください。

FIGO市が尾店のパーソナルトレーニング専用の予約ページです。