【4/17(水)】 自分で簡単に貼れるキネシオテーピング講座 ~下肢編(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)~

【4/17(水)】 自分で簡単に貼れるキネシオテーピング講座 ~下肢編(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)~
■講習会内容 主に下肢(太腿、膝、ふくらはぎ、足首)に有効なテーピング方法をご紹介いたします。 登山やトレラン中の足攣り等に有効なテーピング方法を、今回は自分でも簡単に貼れるようになるための講座です。講師が自分でも簡単に貼れるように丁寧に指導致します。 自分で貼って実際に効果を体感して下さい!! テーピングのサポート力を実感できる良い機会なので、ご参加お待ちしております。 ※参加費:2,500円(キネシオテーピング1本付き) ※当日に会場でお支払いください。 ※キネシオテープを貼りますので、ジャージやTシャツ等の動きやすく捲りやすい服装で必ずお越しください その他 ・登山やスポーツ前の正しいウォーミングアップと、静的ストレッチやサポーターの危険性 ・運動前のウォーミングアップと運動後のクールダウン

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    アイゼンの種類と靴に応じた選び方がわかってよかった

    レイヤーの大切さも理解できた

    講習会中に自由に服や靴がさわれたらより深くその時理解できたように思う


  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    全体を広く浅くという内容で、これから雪山を始めようとしている人の導入として非常に参考になりました。




  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    本日はありがとうございました。

    登山靴にアイゼンを装着する際の注意点など、

    実際に装着する練習をしてみたかったです。


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基本情報

住所
東京都渋谷区神宮前6-13-8
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電話番号
03-6452-6084
営業時間

月〜金 11:00 - 20:00

土・日 11:00 - 20:00