【2023/4/5(水)】加藤ガイドが伝授! 自分でも貼れる、キネシオテーピングテクニック
加藤ガイドが伝授! 自分でも貼れる、キネシオテーピングテクニック
キネシオテーピング技術とトレーニング方法を学びましょう!
体験して効果を実感できる講習会となります!
個別に腰や膝などの痛みや不安の原因を探りテーピングを実施。
正しい筋トレやストレッチを含む、トレーニングサイクルを学びましょう!
テーピングもご自身で出来るようにお伝えします!
ぜひ、一緒にテーピングの活用術を楽しく学びませんか?
内容
各自の痛みや不安箇所に自ら貼り、その効果を体験していただきます。
キネシオテーピング後にスクワットとストレッチ運動を解説いたします。
開催日時:4/5(水)15:00-17:00
定員 :8名 ※好評イベントにつき、ご予約はお早めに!
参加費 :各回 3,000円(キネシオテープ2.5m付き)、または4,000円(キネシオテープ5m付きまたはスポーツ用4mのいずれか) ※受付時にお選びください
開催場所:finetrack TOKYO BASE 2F
講師 :加藤 幸光 氏
短パン(ハーフパンツ)等の太ももの上まで上がるパンツ類でお越し下さい。(ジーンズ類不可)
店内の試着室で着替えることもできます。