【2/22(金)】 登山のエネルギーと水分補給

【2/22(金)】 登山のエネルギーと水分補給
登山に必要なエネルギーとなぜ適正な水分補給が必要なのか?など、具体的にお話しをして、 登山に有効な炭水化物エネルギー「ショッツエネルギージェル」の試飲会を行います。
■講習会内容
1 登山のエネルギーは炭水化物と脂肪です。 2 登山でエネルギーと水分が不足するとどうなるのか? 3 登山の必要エネルギーと水分の計算式と補給法 4 食べられない時の対処法 5 ショッツエネルギージェルの試飲会

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    個人的にお話は伺っていたが、実際の登頂の写真を交えたトークで、よりリアルな追体験ができた

    非常に面白かったです。

  • 匿名のユーザー 男性 | 70代

    吉田さんのテンカラ講座、2回目の参加でした。

    今回もやさしく楽しく、ステップアップのヒントを教えていただきました。

  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    初心者に教えて貰える機会が少ないなか、これから始めてみようかと言う気持ちにさせて貰える、良い機会を与えて貰えました。

    この様な初心者が参加しやすい機会を設けて頂けると大変ありがたいです。

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基本情報

住所
東京都渋谷区神宮前6-13-8
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電話番号
03-6452-6084
営業時間

月〜金 11:00 - 20:00

土・日 11:00 - 20:00