フィットネスクラブ広尾

〈レッスン内容〉

フィットネス*クラシックバレエ*ヨガを融合し、アップテンポな曲に合わせて行うプログラム。有酸素運動、新陳代謝促進、柔軟性向上など、様々な効果が得られます。運動初心者の方でも大丈夫!年齢問わず安心してご参加いただけます。必要なものは動ける服装と、汗を拭くタオル、飲み物のみです。足元は裸足(素足)で行いますので、お気軽にご参加ください。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄)



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

特殊なボールを使い、骨や筋肉を刺激して日々の習慣により歪んだ身体のアライメントを正していきます。無理なくリラックスでき、初めての方でもすぐに効果が分かりやすいトレーニングです。身体の内面から整え、怪我をしない強くしなやかな身体づくりを目指します。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄)



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

特殊なボールを使い、骨や筋肉を刺激して日々の習慣により歪んだ身体のアライメントを正していきます。無理なくリラックスでき、初めての方でもすぐに効果が分かりやすいトレーニングです。身体の内面から整え、怪我をしない強くしなやかな身体づくりを目指します。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄)



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

しっかりと体をほぐすウォーミングアップをした後、アイソレーションやクロスフロアで基礎的なトレーニングを行います。その後ミュージカルの楽曲を中心にシアタージャズのコンビネーションで「表現する、魅せるダンス」を目指します。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

前半はストレッチ、軽いステップの練習を重ねがら、後半30分間は軽快なビートな曲にノって簡単な振付で心から楽しめるレッスンを行います。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

前半はストレッチ、軽いステップの練習を重ねがら、後半30分間はお洒落な男性ボーカルの曲に合わせて簡単な振付で心から楽しめるレッスンを行います。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

ブロードウェイや宝塚・劇団四季、映画などミュージカルの曲を使って踊るシアターダンスクラスです。月毎に曲を替えていくので、来月はこの曲で踊りたい！などのリクエストも大歓迎です！7月はブロードウェイミュージカル「NINE」からシネマイタリアーノの曲で踊ります。夏にぴったりのラテンの曲でノリ良く!楽しく!一緒に踊りましょう。

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予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

身体をしっかり動かすウォーミングアップから始まり、フロアストレッチで細部を伸ばし、身体を整えてからダンスに入ります。ダンスは劇団四季で有名なミュージカル作品のナンバーを使い、お芝居の気持ちを使って踊る【シアターダンス】へと昇華させます。ダンスをただ踊るだけではなく、ミュージカルのキャラクターになりきって、お芝居の気持ちでダンスを踊るクラスとなっています。 今年のアカデミー賞で作品賞にノミネートされました【ウエストサイド・ストーリー】から【Tonight】を使って踊ります。

＜新規会員登録方法＞

予約サイトより、ご希望のレッスンをご予約し、レッスン当日にクラブにてご入会のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の30分前までににご来館いただきお手続きをお願いいたします。

＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

バレエ初心者、またはブランクがある方でも安心して動けるようフロアーでのストレッチを行なってからバーレッスンを行います。バーでは易しい組み合わせで丁寧に進めていくクラスです。

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＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。

〈レッスン内容〉

バレエ経験が1～2年以上の方におすすめです。バーレッスンとセンターレッスンを行います。センターレッスンでは早い動きや回転、ジャンプなど運動量が増えます。

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＜フィットネスクラブ広尾の会員様＞

予約サイトより、ご希望のレッスンを予約してください。月2本まで無料でレッスンにご参加いただけます。3本目以降は1レッスン1,100円で何度でもご参加いただけます。（プレオープン期間の9月30日迄）



※レッスン開始の1時間前までこちらのサイトにてご予約いただけます。以降のご予約はフロント窓口、もしくはお電話にてお申し込みくださいませ。（TEL:03-5448-9970）

※キャンセルはレッスン開始の2時間前までにこちらのサイトでお願いいたします。それ以降は1レッスン消化となります。