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【初回の方はこちら 初回無料体験60分】パーソナルトレーニング
60分6,600円
パーソナルトレーニングの初回体験はこちら!
基本価格の表示は、初回は無料です!
【初回の方はこちら 初回無料体験60分】グループトレーニング
60分
グループトレーニングの初回無料体験はこちら!
基本価格の表示は、初回は無料です!
【初回の方はこちら 初回無料体験60分】整体/リハビリ ⦅学生のみパフォーマンスアップトレーニングとして利用可⦆  ※学生10%OFF
60分
〜内容〜
・慢性化した痛みの改善
・肩こり/腰痛/膝痛のなどの改善
・術後のリハビリ
・スポーツの怪我のリハビリ
・スポーツに復帰するまでの専門的なリハビリトレーニング

こんな方へおすすめ!
例)
・慢性的な痛みや違和感などで悩んでいる。
・接骨院や整形外科でリハビリをしたが治らない。
・今の痛みの状態で病院に行くべきか悩んでいる。
・できるだけ病院に行かずに治したい。
・患部だけではなく、根本的に治したい。
・パフォーマンスアップのトレーニングを受けたい(学生のみ)
【フィットネスジムALOT】■パーソナルトレーニング 60分■
60分
■料金:都度 ¥6,600 
    2回券 ¥12,200(1回あたり ¥6,100)
    4回券 ¥23,800(1回あたり ¥5,950)
    8回券 ¥46,400(1回あたり ¥5,800)
    12回券 ¥67,800(1回あたり ¥5,650)
お子様連れも大歓迎です!
【フィットネスジムALOT】■グループトレーニング 60分■
60分
・料金:お一人あたり
    都度 ¥3,630
    2回券 ¥6,760(1回あたり ¥3,380)
    4回券 ¥12,920(1回あたり ¥3,230)
    8回券 ¥24,640(1回あたり ¥3,080)
    12回券 ¥35,160(1回あたり ¥2,930)

※2名様から予約可能となっております。最大予約可能人数は3名様まで。
4名以上でのご参加希望の場合はご相談ください。

1対複数人でトレーナーが付き実施するプランです🏋️‍♀️✨
※知らない方と一緒になることはございません。

こんな方へおすすめ!
例)
・自分だけのトレーニングメニューを作ってもらいながら仲間とトレーニングがしたい!
・友達と運動を始めたいがお互い初心者で何をしたら良いかわからない。

お子様連れも大歓迎です!
【整体院ALOT】整体/リハビリ/筋膜リリース/機能改善 ⦅学生のみパフォーマンスアップトレーニングとして利用可⦆■施術時間60分■  ※学生10%OFF
60分6,600円
■料金:
都度¥6,600
2回券¥12,200(1回あたり ¥6,100)
4回券 ¥23,800(1回あたり ¥5,950)
8回券 ¥46,400(1回あたり ¥5,800)

〜内容〜
・慢性化した痛みの改善
・肩こり/腰痛/膝痛のなどの改善
・術後のリハビリ
・スポーツの怪我のリハビリ
・スポーツに復帰するまでの専門的なリハビリトレーニング


こんな方へおすすめ!
例)
・慢性的な痛みや違和感などで悩んでいる。
・接骨院や整形外科でリハビリをしたが治らない。
・今の痛みの状態で病院に行くべきか悩んでいる。
・できるだけ病院に行かずに治したい。
・患部だけではなく、根本的に治したい。
・パフォーマンスアップのトレーニングを受けたい(学生のみ)
【整体院ALOT】整体/リハビリ/筋膜リリース/機能改善 ⦅学生のみパフォーマンスアップトレーニングとして利用可⦆■施術時間45分■  ※学生10%OFF
45分
実際の施術時間は45分です。

■料金:
都度¥4,950
2回券¥9,150(1回あたり ¥4,575)
4回券 ¥17,850(1回あたり ¥4,462)
8回券 ¥34,800(1回あたり ¥4,350)

〜内容〜
〜内容〜
・慢性化した痛みの改善
・肩こり/腰痛/膝痛のなどの改善
・術後のリハビリ
・スポーツの怪我のリハビリ
・スポーツに復帰するまでの専門的なリハビリトレーニング


こんな方へおすすめ!
例)
・慢性的な痛みや違和感などで悩んでいる。
・接骨院や整形外科でリハビリをしたが治らない。
・今の痛みの状態で病院に行くべきか悩んでいる。
・できるだけ病院に行かずに治したい。
・患部だけではなく、根本的に治したい。
・パフォーマンスアップのトレーニングを受けたい(学生のみ)
【整体院ALOT】整体/リハビリ/筋膜リリース/機能改善 ⦅学生リハビリ/パフォーマンスアップトレーニングもこちら⦆■施術時間30分■  ※学生10%OFF
30分
■料金:
都度¥3,300
2回券¥6,100(1回あたり ¥3,050)
4回券 ¥11,900(1回あたり ¥2,975)
8回券 ¥23,200(1回あたり ¥2,900)

〜内容〜
〜内容〜
・慢性化した痛みの改善
・肩こり/腰痛/膝痛のなどの改善
・術後のリハビリ
・スポーツの怪我のリハビリ
・スポーツに復帰するまでの専門的なリハビリトレーニング


こんな方へおすすめ!
例)
・慢性的な痛みや違和感などで悩んでいる。
・接骨院や整形外科でリハビリをしたが治らない。
・今の痛みの状態で病院に行くべきか悩んでいる。
・できるだけ病院に行かずに治したい。
・患部だけではなく、根本的に治したい。
・パフォーマンスアップのトレーニングを受けたい(学生のみ)
【インソール作成】オーダーメイドインソール※初回無料対象外
75分29,800円
足首、膝、股関節の構造や歩き方を確認しながら、靴と足に合ったインソールを作成いたします。
インソールは当日お足首、膝、股関節の構造や歩き方を確認しながら、靴と足に合ったインソールを作成いたします。
インソールは当日お渡しになっております。

数ミリ単位で高さを調整するため、今までオーダーメイドインソールを作ったが痛みが出たという方にもおすすめです。

ーこんな方におすすめー
⚪︎日常生活において
・歩き方が変と言われる
・長時間歩いていると足の裏、足首、膝、股関節、腰などが痛くなる。
・歩くとすぐ疲れる。


⚪︎スポーツにおいて
・ジャンプ、切り返しのパフォーマンスを上げたい
・バランスが取れるようにしたい
・足をつりづらくする
渡しになっております。

数ミリ単位で高さを調整するため、今までオーダーメイドインソールを作ったが痛みが出たという方にもおすすめです。

ーこんな方におすすめー
⚪︎日常生活において
・歩き方が変と言われる
・長時間歩いていると足の裏、足首、膝、股関節、腰などが痛くなる。
・歩くとすぐ疲れる。


⚪︎スポーツにおいて
・ジャンプ、切り返しのパフォーマンスを上げたい
・バランスが取れるようにしたい
・足をつりづらくする
・ゴルフ、野球などのスイングピッチングを安定させる
・怪我予防

その他にも様々な効果が期待されるのがインソールになっております。
ご相談なども承ります。


料金¥29,800
学生¥19,800

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
21日前の0時0分から
予約の受付締切
8時間前まで
日程変更
予約日時の1日前まで
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予約日時の1日前まで

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    通い始めて2ヶ月ほど経ちます。過去にジムに通っていましたが、元々腰痛と身体の歪みがあり、正しいトレーニング方法がわからず腰痛が強くなる一方でした。しかし、こちらに通ってからは、姿勢や身体のバランスを見てもらいながら自分に合ったメニューを考えてくれるので、無理なく楽しく続けることができます!体脂肪率も順調に減り、すでに見た目も変わってきているのが嬉しいです!いつもありがとうございます。

    返信コメント

    この度はALOTをご利用いただきありがとうございます。

    また嬉しいお言葉を頂きありがとうございます。


    引き続き身体作りだけではなく、身体のバランスを見ながらサポートをさせていただきます。

    不調などがある際は遠慮なく申し付けください。


    引き続きどうぞ宜しくお願い致します!

    2025年11月19日
  • 匿名のユーザー

    腰痛が和らぎ、安心しました。

    先生がとても丁寧に施術してくださりました。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    整体でのご利用ありがとうございます。

    腰痛の原因などについて、できるだけわかりやすようにお伝えさせていただきながら施術させていただきます。ご不明な点などございましたら、遠慮なくご質問くださいませ。

    2025年11月19日
  • 匿名のユーザー

    ジムは初めての私でも、分かりやすく丁寧に教えて頂き楽しく出来ました。

    整体もやられているということで、痛みの理由なども解説してもらえたり、安心して通えると思います。

    返信コメント

    この度は、ご利用いただきありがとうございました。

    運動だけではなく、身体の特徴などを考慮しながらサポートさせていただきます!

    今後ともどうぞ宜しくお願い致します!

    2025年11月19日
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基本情報

住所
茨城県ひたちなか市東大島1-25-17 1F
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電話番号
08087563139
営業時間

月〜金 08:00 - 22:30

土・日 08:00 - 22:30