パーソナルジム×ピラティスFOUNDレガロホテル岡山店

【キャンペーン】

通常5,000円の初回体験パーソナルピラティス＆トレーニング(90分)が半額の2,500円(税込)でご体験いただけます。

さらに、体験当日にご入会いただくとアベストグランデのサウナチケット(通常1,500円)を無料プレゼントいたします。

※体験時は、FOUND専用駐車場を無料でご利用いただけますので、お車でもお越しいただけます。



【体験内容】

◎ カウンセリング（20分）

◎ 姿勢評価・動作評価（10分）

◎ 体験ピラティス・トレーニング・姿勢改善（60分）

※合計90分コースとなります。

※ご入会の場合は、体験後お手続きに20分ほどいただきます。

※体験ではお客様のご要望に応じてピラティスとトレーニングを織り交ぜてご提供します。





【料金】

・初回体験5,000円(税込)→2,500円(税込)半額

※表示価格は全て税込です。





【キャンペーン期間】

2026年3月1日～31日

※ご入会状況により、キャンペーン内容は事前の通知なく変更・終了になることがございます。予めご了承ください。





【お車でお越しの方へ】

お車でお越しの際は、FOUND専用駐車場を無料でご利用いただけます。

場所については、ご予約後にご案内します。





【レガロホテル岡山店のトレーナーからのメッセージ】

身体に対するお悩みは、身体作りのプロである我々FOUNDパーソナルトレーナーに何なりとご相談ください！

お客様に合ったトレーニングプランと食事プランをご提案させていただきます。

FOUNDのプランは、何度でも質問できる食事アドバイス付きです！（月2回プランは対象外となります。）

＼手ぶらでOK！気軽に60分ジム体験／マシンルームを“自由に”お使いいただけるセルフトレーニング専用のクーポンです。ウェア等の無料レンタル＆シャワー利用OK！


【キャンペーン内容】
・通常1時間2,500円のジム体験が無料！

さらに！
・入会金11,000円→０円！
・初月月会費11,000円→０円！
最大24,500円がお得になります！
※表示価格は全て税込です。

【体験内容】
◎お部屋の無料体験トレーニング（60分）
※お部屋案内で５分ほどお時間をいただきます。
※ご入会の場合は、体験後お手続きに20分ほどいただきます。

【料金】
・通常2,500円→0円！
・入会金11,000円→０円！
・初月月会費11,000円→０円！

【キャンペーン期間】
2026年3月1日～31日
※ご入会状況により、キャンペーン内容は事前の通知なく変更・終了になることがございます。予めご了承ください。

パーソナルトレーナーのRYOです。

自分の身体を変えようとトレーニングを始めても 続かなければ結果は出ません。

一人ひとりのライフスタイルに合わせたプログラムを提供しています。

【保有資格】

・・PHI Pilates Instructor（Mat ・Props・Barrel・Reformer ・Chair ・Tower・ YUR® BACK Program）

・健康運動指導士

・健康運動実践指導者

・中・高保健体育教員免許

【指導内容】

身体に関するお悩みをお伺いいたします。

首こり、肩こり、腰痛、猫背、反り腰、O脚、X脚などの身体のお悩みなどストレッチと筋膜リリース・トレーニングでの解消を目指していきます。

・トレーニング

トレーニング前に、クライアントの身体能力や姿勢などを測定し、現状の状態を把握します。これにより、クライアントの弱点や改善点を特定し、トレーニングプログラムの内容を考えていきます。トレーニングを行う際に、正しいフォームを守ることは非常に重要です。クライアントが安全にトレーニングできるようにサポートします。

・食事管理

クライアントの目的に応じて、適切な栄養指導を提供していきます。食事内容や栄養バランスの改善、サプリメントの活用などを指導し、トレーニングの効果を高めたり、健康維持につなげます。

・ストレッチやマッサージの提供

トレーニング前後に、ストレッチやマッサージを提供する場合があります。これにより、クライアントの動きの改善や筋肉疲労を緩和し、回復を促進します。



【解決できるお悩み】

・理想のカラダになりたい

・疲れにくい身体になりたい

・トレーニングフォームがわからない

・健康的で継続できるダイエットをしたい

・歩き続けられる身体を作っていきたい。

・スポーツに生かせるカラダ作りを知りたい

【トレーナー紹介】山本 邦彦

【クライアントの皆様へ】
私からお伝えしたいことは、一言で言いますと、
「整体を通じて、見た目はもちろんのこと、肩こりなど日常のつらさも解消するフィットネスライフを提供します。」

自身の経験、理論をもとにし、クライアント様の目標を達成できるよう
二人三脚でしっかりとサポートさせていただきます！

【食事】
過度な食事制限や糖質制限を避け、適切な食事指導を提供します。

【トレーニング】
女性だと、ダイエットはもちろん「メリハリのある美しい体系」になるよう各自に合わせてメニューをお作りします。
男性だと、ダイエットはもちろんのこと、バルクアップもお任せください。
※男性女性ともに「整体」を取り込み、日常生活における痛みも解消するメニューを組み込みます。

【こんなお悩みがある方は一度お話お聞かせください！】
・肩甲骨剥がし
・膝の痛み
・肩のいたみ
・腰痛
・四十肩、五十肩
・可動域不全
上記の症状でお悩みの方は是非ご相談下さい。症状をできる限り緩和させます！



【大会結果】
・全国高等ボディビル選手権 2位
・JBBF岡山県ボディビル選手権大会 5位

トレーナーのSHIORIです。

パートナーとしてお客様の身体に寄り添い、運動、食事アドバイス、自宅で取り入れられるストレッチやトレーニングの指導など、あらゆる面でサポート致します！

もっと早くからやっておけばよかったと後悔する前に、ワンランク上のトレーニングで貯筋生活始めませんか？



こんな悩みはありませんか？

・ダイエットしたい

・姿勢改善して格好良くドレス、服を着こなしたい

・産後の身体変化

・尿漏れ

・疲れにくい身体になりたい

・日々の食事を見直したい

などなど、、



自身も歳を重ねる毎に体型が崩れていくのを感じたり、産後お腹のたるみが戻らないのが悩みでパーソナルトレーニングに通うようになりました。その際に自己流のトレーニングとパーソナルトレーニングの効果の違いに感動し、是非この感動を広めたいと思いパーソナルトレーナーになる決心をしました。

自分の身体を見つめ直しケアしてあげる、最高の自己投資だと思います。

しなやかな美しい筋肉を付けて一緒に健康美を目指しましょう！



ESTES 美ボディインストラクター(BASIC)

栄養士

加圧CYCLEインストラクター

【トレーナー紹介】加納　隆輝

【保有資格】

全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定トレーナー　NESTA-PFT資格

【自己紹介】はじめまして！パーソナルトレーナーのRYUKIです！

私は昔から体を動かすことが好きで高校生の頃からトレーニングを続けています。トレーニングを通じて体を変えることの楽しさや、怪我を予防するためのストレッチ、コンディショニングの大切さを学びました。

私は、運動経験が少ない方、トレーニング上級者の方まで個人に合わせたプログラムを設計いたします！

過度なトレーニングや食事制限はいたしません！

トレーニングを始めたいけどやり方がわからない、ダイエット始めたい、筋肉をつけたいなどのお悩みやご要望に沿ったメニューを提供し、お客様の目標達成までをサポートさせていただきます！

FOUNDパーソナルトレーナ（YUMA）のパーソナルトレーニングです！

取得資格

NSCA-CPT

食生活アドバイザー３級、２級



メッセージ

私が大切にしているのは、“姿勢から身体を整えること”です。姿勢は見た目だけでなく、呼吸・代謝・筋肉の使い方など、すべての土台になります。

「1人でも多くの人を健康に、1日でも早く体の不調を治したい」その想いで、毎日のセッションに全力で向き合っています。

筋トレだけではなく、体の仕組みや動きの質を重視したトレーニングを通じて、

肩こりや腰痛などの不調の根本改善、そして健康で動ける身体づくりを目指しています。

・5in1マルチトレーニングマシン

・ピラティスマシン（リフォーマー）

・5in1マルチトレーニングマシン