KAZUKO

シルクサスペンションを使用したパーソナルレッスンでカラダを整え、綺麗な姿勢、筋力UPへ導きます。

お一人お一人に合わせたオーダーメイドレッスンです。

身体を良い方向に導き、グループレッスンよりも効果の高さを実感できるレッスンです。

シルクサスペンションとは、、

パラシュートで使用される布を使用するシルクサスペンション。上から吊り下げられたハンモックとハンドルを使用して楽しく体幹、インナーマッスルを鍛えます。マシンピラティスのような効果が得られる県内ではここだけのエクササイズです！！

運動初心者の方、アスリートの方、一人で集中してレッスンしたい、ご夫婦、お友達同士で

姿勢改善、メリハリのある身体を目指している、グループレッスンだと物足りない、怪我のリハビリ、、、などなど

お飲み物、タオルをお持ちください。

複数人で参加される場合は代表者の方が予約していただき、公式LINEから一言お知らせください。

１レッスンおひとり様につき6,600円

回数券３回分消費※（１６回は３回分消費＋550円お支払いで使用可）

キャンセルポリシー　無断キャンセルをした場合、ご予約一時間前を切ってのキャンセルはレッスン料金100％請求いたします。

シルクサスペンションを使用したパーソナルレッスンでカラダを整え、綺麗な姿勢、筋力UPへ導きます。

お一人お一人に合わせたオーダーメイドレッスンです。

身体を良い方向に導き、グループレッスンよりも効果の高さを実感できるレッスンです。

シルクサスペンションとは、、

パラシュートで使用される布を使用するシルクサスペンション。上から吊り下げられたハンモックとハンドルを使用して楽しく体幹、インナーマッスルを鍛えます。マシンピラティスのような効果が得られる県内ではここだけのエクササイズです！！

こんな方にオススメ

運動初心者の方、アスリートの方、一人で集中してレッスンしたい、ご夫婦、お友達同士で

姿勢改善、メリハリのある身体を目指している、グループレッスンだと物足りない、怪我のリハビリ、、、などなど



お飲み物、タオルをお持ちください。

複数人で参加される場合は代表者の方が予約していただき、公式LINEから一言お知らせください。

料金

体験レッスン料金5,500円。

１レッスンおひとり様につき6,600円

回数券３回分消費※（１６回は３回分消費＋550円お支払いで使用可）

キャンセルポリシー　無断キャンセルをした場合、ご予約一時間前を切ってのキャンセルはレッスン料金100％請求いたします。

Personal Silk(KAZUKO）

grow(成長する）＋glow（輝く）＝glrow
自分らしく輝いて成長する。前を向いて笑顔になれるスタジオを目指してレッスンしています。
少人数で行うダヴィンチボディボード、ピラティス、ヨガ、シルクサスペンション のレッスンスタジオです。年齢経験問わず誰でも参加できるスタジオですのでお気軽にお越しください。

好評のオンライン朝活レッスン＾＾
月曜日から土曜日朝６時から６時半までのオンライン朝活レッスンを行っています。
オンラインだから無駄なくできる朝活。
代謝UP、睡眠の質向上、生産性UP、ダイエット効果、免疫力UP、便秘解消などなど、、
メリットしかありません。
(2022年スケジュールは今しばらくおまちください）

glrow

Personal Silk(KAZUKO）

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