マシーンとマットを使用した1対1のレッスン。カウンセリングを行い、一人一人の状態に合わせてプログラムを組みます。姿勢を矯正したい、肩こりや腰痛を改善したいなどそれぞれのご要望に合わせたレッスンを行います。運動が苦手な方で、グループだと人と比べてしまう方などにも最適です。また、ご家族や友人と2人でのセミプライベートレッスンも受付けています。（60分制）
＜プライベート＞ ドロップイン：¥8,800
月謝：¥28,600（1回あたり¥7,150）
回数券（5回）：¥38,500（1回あたり¥7,700）
体験3回（初回のみ）：¥16,500円（1回あたり¥5,500）
＜セミプライベート・2人（1人当たりの費用）＞
ドロップイン：¥6,600
月謝：¥19,800（1回あたり¥4,950）
トライアル3回（初回のみ）：¥9,900（1回あたり¥3,300）
＜月払いAコース＞ ¥14,500（プライベート1回・マットグループ3回）
＜月払いBコース＞ ¥19,200（プライベート2回・マットグループ2回）
＜月払いCコース＞ ¥17,050（プライベート1回・リフォーマーグループ３回）
※初めての方は入会金¥10,000が別途必要です。 ※月謝の方で、追加を希望の場合は月謝の1回分の料金で追加できます。
◇持ち物
動きやすい服装でお越しください。（更衣室、ロッカーあり） 無料のウォーターサーバーをご用意しております。ペットボトルや水筒などの持ち込みもできます。
◇予約期限・キャンセル
ご予約・キャンセルはレッスンの1日前までとさせていただきます。 それ以降のお問い合わせは電話にてご連絡ください。
☆体験をご希望の方は回数券より体験チケットをご購入ください。
◇インストラクター
名前：Shoko（ショウコ）
出身地：奈良県
好きな事:ダンス、ドラマ・アニメ・舞台鑑賞
取得資格: STOTT PILATES®認定（Mat, Reformer, CCB）
ダンスをしていてよく身体を痛めていたのですが、身体の使い方や骨を意識しながら動くピラティスに出会ってとても衝撃的で感動しました！
ピラティスは、小さな動きが多く、最初はその動きがよく分からないことが多いですが、
根気よく続けていくと、自分の体をより繊細に感じ、動けるようになってきます。ピラティスでの身体の変化をしっかり実感してもらえるよう一緒に楽しみながら気付きのあるレッスンを提供できればと思っています。
