GRANDYでは、効率の良い正しい動きを身につけることによって、姿勢改善、けがの予防など、バランスの整った身体作りのお手伝いをさせていただきます。ピラティスを通して、ご自身の身体と向き合い、豊かな人生を手に入れませんか?ピラティスメソッドの中でも技術の高さで知られている国際資格STOTT PILATES®公認インストラクターが指導を行います。


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インスタグラム

https://www.instagram.com/pilatesgrandy/


<新型コロナウィルスへの対策について>

密閉空間とならないようにスタジオでは十分な換気を行なっています。

クラス終了時には毎回、殺菌作用のあるアルコールでのマシンの清掃と除菌を行なっています。

講師は手指のアルコール消毒及び手洗いを徹底しています。

講師はマスク及びフェイスシールドを着用いたします。


GRANDY PILATES STUDIO

【生駒店】

奈良県生駒市本町7-11宝山ビル202

TEL:080-8536-9672


【東生駒店】

奈良県生駒市辻町751-1ふぁみ~ゆ東生駒2階

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GRANDY PILATES STUDIO's Information

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奈良県生駒市本町7-11本町宝山ビル202
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月〜金 10:00 - 21:30

土・日 10:00 - 21:30

Reviews (4)

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  • クービックユーザー

    いつもありがとうございます🧡

    おなか、背中、肩甲骨、ひざ、股関節……

    全部に脳があったらちゃんと動いてくれるのにと思います😆

    いつかちゃんと全部が連動して正しく動く人になりたいです👍


  • クービックユーザー

    Seira先生、いつもありがとうございます。

    体幹をしっかりさせて、いつまでも歩けるように少しずつでもがんばります👍

    返信コメント

    いつもご利用いただきありがとうございます!

    体幹の力、大事ですね!

    いつまでも楽しいことを続けられるように一緒に頑張りましょう^^


    2022年05月24日
  • クービックユーザー

    長年ピラティスのレッスンを受講して参りましたが、コロナなどの事情によりこの約一年ピラティスに携わる機会がほとんどなく、身体がしんどかったのですが、

    こちらのピラティス教室に出会ってから

    少しずつ身体が楽になってきました。

    本日のクラスを受講した際に

    身体のインナーを深く感じられる

    感覚を取り戻し、身体のバランスが整いだし、とても開放感に満ちて気持ちよく、この感覚を是非維持したいと思っています!

    先生は落ち着いた雰囲気でらして、

    レッスンスタイルやテンポ感

    とても素敵でした。


    返信コメント

    いつも楽しくご参加くださりありがとうございます。ピラティスの良さを体感して頂き、無駄な力を取り除き楽に過ごす気持ちよさや、身体の奥底にあるインナーの力を感覚で感じてもらえて、こちらも大変嬉しく思っています。これからも気持ちよく過ごして頂けるよう、サポートさせて頂きます^^

    2021年04月19日
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