GRANDYでは、効率の良い正しい動きを身につけることによって、姿勢改善、けがの予防など、バランスの整った身体作りのお手伝いをさせていただきます。ピラティスを通して、ご自身の身体と向き合い、豊かな人生を手に入れませんか？ピラティスメソッドの中でも技術の高さで知られている国際資格STOTT PILATES®公認インストラクターが指導を行います。
WEBサイト
インスタグラム
https://www.instagram.com/pilatesgrandy/
＜新型コロナウィルスへの対策について＞
密閉空間とならないようにスタジオでは十分な換気を行なっています。
クラス終了時には毎回、殺菌作用のあるアルコールでのマシンの清掃と除菌を行なっています。
講師は手指のアルコール消毒及び手洗いを徹底しています。
講師はマスク及びフェイスシールドを着用いたします。
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GRANDY PILATES STUDIO's Information
- Address
- 奈良県生駒市本町7-11本町宝山ビル202
Open Map - Phone
- 080-8536-9672
- Business Hours
月〜金 10:00 - 21:30
土・日 10:00 - 21:30
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クービックユーザー
年齢とともに代謝が悪くなり、膝痛や腰痛が出てきたのでピラティスを始めました。いつも、力の入れ具合とか意識する場所とか丁寧に的確に教えてくださって、私の癖も見抜いて指導してくださいます。
今では膝痛があったことを忘れている自分に驚いています。先生も褒め上手です。家でのトレーニング方法も教えてくださるのでとてもやる気が出てきます。