マシーンとマットを使用した1対1のレッスン。カウンセリングを行い、一人一人の状態に合わせてプログラムを組みます。姿勢を矯正したい、肩こりや腰痛を改善したいなどそれぞれのご要望に合わせたレッスンを行います。運動が苦手な方で、グループだと人と比べてしまう方などにも最適です。また、ご家族や友人と2人でのセミプライベートレッスンも受付けています。予約時のアンケートでセミプライベートを選択いただき、現地支払いでお申し込みください。(60分制)
<プライベート>
ドロップイン:¥7,700
月4回:¥26,400(1回あたり¥6,600)
トライアル4回(初回のみ):22,000円(1回あたり¥5,500)
<セミプライベート・2人(1人当たりの費用)>
ドロップイン:¥5,000
月4回:¥17,600(1回あたり¥4,400)
トライアル4回(初回のみ):13,200円(1回あたり¥3,300)
<月払いAコース>
13,200円(プライベート1回・マットグループ(生駒店)3回)
<月払いBコース>
17,600円(プライベート2回・マットグループ(生駒店)2回)
<ポイント制・2ヶ月有効>
15ポイント ¥18,000(1pt ¥1,200)
15ポイントをお好きなレッスンに使用できます。 プライベート 6ポイント(¥7,200) セミプライベート 4ポイント(¥4,800) リフォーマーグループ 3ポイント(¥3,600) マットグループ 2ポイント(¥2,400)
※初めての方は入会金10,000円が別途必要です。
※月払いは次月まで繰越OK。
◇持ち物
動きやすい服装でお越しください。(更衣室、ロッカーあり) 無料のウォーターサーバーをご用意しております。ペットボトルや水筒などの持ち込みもできます。
◇予約期限・キャンセル
ご予約・キャンセルはレッスンの1日前までとさせていただきます。 それ以降のお問い合わせは電話にてご連絡ください。
☆トライアル・セミプライベートをご希望の方は現地支払いを選択してください。
☆月払い、チケット支払いの方は、現地払いを選択するか、下記よりお支払いください。
https://coubic.com/grandy0530/products#pageContent
◇インストラクター
名前:Miki(ミキ)
出身地:大阪府
好きな物/こと:あんパン、歩くこと
取得資格:STOTT PILATES®認定Full level1取得、介護福祉士
長年続けているベリーダンスのパフォーマンス向上の為、そして身体を痛めずに続けたい!と思いピラティスを始めました。また障害者施設で働いていた時には腰、膝を痛めて好きな仕事をできなくなった人もいました。
ピラティスは、身体の癖を知り痛める予防に繋げることもできます。
自分のしたい事をできる身体って幸せです。
そんな身体を目指して、一緒にピラティスを楽しみましょう!