パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分

30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！

・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

　　　↓↓このプログラムがオススメ↓↓

　　　『パーソナルトレーニングshort』

・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

　　　『パーソナルストレッチ30』

・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

　　　『ダイエット相談会30』

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！

<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルプログラム

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パーソナルトレーナーによるマンツーマンサービス

パーソナルトレーニング／パーソナルストレッチ／ダイエット相談会　各30分



30分×2回分（7,700円～）が無料で体験いただけます！！





こんな方におススメ



・姿勢や体のバランスが気になる方／トレーニングの効果を高めたい方

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　　　『パーソナルトレーニングshort』



・肩まわりや腰まわりのハリが気になる方／全身の柔軟性を高めたい方

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　　　『パーソナルストレッチ30』



・メリハリのある体づくりをしたい方／体質改善をしたい方

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　　　『ダイエット相談会30』



初心者の方も大歓迎です♪♪

どんな悩みもパーソナルトレーナーにお気軽にご相談ください！









<お申込みに際しての注意事項>

本プログラムは新入会の方を対象としたパーソナルトレーニングの体験プログラムです。既にご入会済みの方は通常のパーソナルトレーニングをご利用ください。

予約確定メールが受信できるよう設定ください。携帯電話キャリアのメールアドレスや一部のフリーアドレスでご登録の場合、迷惑メールフィルタなどによって、予約確定メールが届きにくい場合がございます。上記のメールアドレスを使用する際は、事前に「@coubic.com」のドメインを受信許可する設定にしてください。

PTCパーソナルトレーニング（新入会特典）

『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお選びいただき30分間の集中ケアを体感いただけます。
着替え不要！寝ているだけでOK！気持ちよく体の不調を解消！
※当日、担当トレーナーに『上半身コース』もしくは『下半身コース』をお申し付けください。

もみほぐし＆ストレッチ30【新入会特典】

体のお悩み、トレーニングに関する疑問や不安を解消します！

パーソナルトレーニングshort【新入会特典】

肩や腰のはりなど様々な不調を解消します！気軽に受けられます！

パーソナルストレッチ30【新入会特典】

減量やボディメイクなどどんなお悩みでもご相談ください！

ダイエット相談会30

綺麗なジム＆スタジオ型スポーツクラブ。追加料金なしでHOTプログラムなどグループレッスンもご参加頂けます。運動後にはシャワーで汗も流せ、便利な無料駐車場もございます。
https://www.central.co.jp/club/gs-higashiomiya/

0歳から一生涯の健康づくりに貢献する

Anonymous

これから運動を始めたい方。
ダイエットや身体を引き締めたい方。
身体について不調や痛み(肩・腰・膝痛)等、お悩みのある方。
国家資格所有、整骨院勤務の経験を活かし全力でサポートさせていただきます。

ー保有資格ー
◎NSCAｰCSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
傷害予防とコンディショニング向上を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画・実行する知識と技能を有すると認定する資格です。

◎柔道整復師
主に手技を用いて自然回復力を高め、活かす。
接骨院・整骨院の従事者としての資格。

渡邉エキスパートトレーナー#3065911442

トレーニング初心者の方はもちろん、腰痛肩こり膝痛にお困りの方、
姿勢が悪いことにお困りの方、女性の不定愁訴にお困りの方、
ぜひご相談ください！

また、リラクゼーション・美容系セラピストの資格も保有しておりますので
普段の疲れや運動後の疲れを【癒しのボディケア】でとりのぞきながら
心身ともにリラックスしてみませんか？

【保有資格】
PTCエキスパートパーソナルトレーナー
PTCもみほぐし&ストレッチトレーナー
PTC B-Designダイエットトレーナー
PTCキッズパーソナルトレーナー
介護予防運動指導員
スポーツ整体ボディケアセラピスト
JHCA認定ルナフィールセラピスト
リンパケアセラピスト
アロマセラピスト
ANCSスタジオインストラクター

狩谷 エキスパートトレーナー#3065956949

渡邉 #3065911442

ダイエットや筋力強化など、お客様の目指す姿を実現できるよう親身になって対応させて頂きます。
僕と一緒に理想の自分を目指しましょう！
<所有資格>
・PTCパーソナルトレーナー

大坂 #3065804039

PTCパーソナルトレーナー

痛み・こりなどの予防、改善をしたい方、動きやすい身体を作りたい方、ご相談ください。
一緒にがんばりましょう！

小野寺 #3065934623

大学卒業後は医薬品業界で勤務していましたが､少しでも医薬に頼らなくて済むための健康な身体づくりができたらと 2010年より運動指導の道へ転身しました。

そしてピラティス、ヨガ、ウェイトトレーニング、有酸素運動etc…様々な運動指導を通じて気づいたことがありました。どなたにも共通して必要なのは、自分の身体の癖を知って整える事。私はそんなお手伝いをいたします。

自分では気がつかない身体の使い方や姿勢の癖を運動で整えていく事で、痛みのない健康的な身体、綺麗なボディライン、スポーツパフォーマンスの向上を目指しましょう！

また、自身の妊娠出産を通じ、女性の各ライフステージにおける運動の大切さも実感しました。生理不順、妊活、産前産後、更年期等でお悩みの方もどうぞ気軽にご相談ください。

<所有資格>
・PTCパーソナルトレーナー
・JAPICA公認マットピラティスマスターコーチ
・RYT200全米ヨガアライアンス認定
・RPYT85マタニティヨガ講師認定
・マスターストレッチトレーナー
・薬剤師

大野 #3065910284

PTCパーソナルトレーナー
・疲れにくい身体になりたい方
・身体が硬くて柔軟性を手に入れたい方
・シェイプアップしたい方
お待ちしております

B-DESIGNダイエットトレーナーの資格も保有しております。

小沢 #3065940284

PTCパーソナルトレーナー

腰・膝・肩などの痛みやこりが病院や整体でも治らない方、ご相談ください。
ずっと自分の身体で元気に動きたい方、一緒にがんばりましょう！

セントラルスポーツジムスタハレノテラス東大宮

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