南海電鉄 泉大津駅徒歩1分!駐車場2時間無料!HOTヨガ&24時間営業ジム!最新のマシンや流行りのトレーニング機器も豊富!月会費4,180 円(税込)〜のナットクの低価格を実現!着替えもシューズも履き替え不要!ライフスタイルに合わせてお好きなお時間にご利用下さい♪子供のやる気を育てるキッズ体育スクールも併設しております!!
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0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
月 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー 女性 | 50代
月に一度メンテナンスのために、パーソナルを受けています。主に筋トレ中心ですが、姿勢を正してきちんと筋肉に効かせるようにチェックしてもらっています。自分一人では、悪い癖がついてトレーニング効果も薄れるので、私はこのパーソナルが非常に貴重な時間です。
匿名のユーザー 女性 | 50代
パーソナルトレーニングは、自分の間違えたフォームを正していただけるので筋トレにはかなり有効だと思います。