JR「大宮駅」西口徒歩10分！
島忠HOME’S 2階にあるスポーツジムです。
姿勢改善、肩こり腰痛の予防改善、ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上など、幅広いニーズにお答えします！
ロッカールームにてお着替えやシャワーの利用も可能ですが、ジムエリア内にもロッカーがございます。
ご自宅から動ける服装・スニーカー（外履きでもジム利用OK）でお越しいただければ、更衣室を使わずにご利用いただけますので、コロナが気になるという方も安心です。
■当クラブホームページ■
https://www.central.co.jp/club/gs-saitamachuo/
0歳から一生涯の健康づくりに貢献する
セントラルスポーツ ジムスタ さいたま中央の基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市中央区上落合8-3-32 HOME'S 2F
マップで見る - 電話番号
- 0488511221
- 営業時間
月 09:30 - 22:00
火 09:30 - 22:00
水 09:30 - 22:00
木 定休日
金 09:30 - 22:00
土 09:00 - 20:00
日 09:00 - 19:00
- 特別営業時間
| 2026/07/20（月） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/08/11（火） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/09/21（月） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/09/21（月） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/09/22（火） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/09/23（水） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/10/12（月） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/11/03（火） | 09:00 - 19:00 |
| 2026/11/23（月） | 09:00 - 19:00 |
レビュー (111)
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匿名のユーザー 男性 | 60代
歩行に関するトレーニング方法について的確にアドバイスをいただけました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 男性 | 60代
身体のメンテナンスする為の知識が備わっているトレーナーさんなのでとても良かった
匿名のユーザー 女性 | 20代
結婚式に向けて身体をほぐしたいと伝えたところ、鏡を見ながら身体の歪みを見ていただき、立ち方のレクチャーをしてもらいました。その後、腰周りと、鎖骨や肩甲骨周りを重点的にほぐしていただきました。家でのやり方も教えてもらい、式前にやっていただき本当によかったです。結構痛かったですが、すごいほぐれたのが分かりました。