セントラルスポーツ ジムスタ さいたま中央

最初の状況確認に時間がかかった。１時間で予約したのに結局時間が足りず、再度予約することになった。初めに進め方について説明が欲しかった。当初は30分を勧められたがその場合はどうなっていたのか。

今日は痛くないぞと喜んで行ったのですが、まっすぐ前を向き立っているつもりなのに上半身が右に向いているとの指摘。ほぼ、エクソシスト。何かとんでもないことをしないと治らない？と思ったら、ここからがすごい。前回も、もうだめだと思った痛さが３０分で解消。どこでも誰でも簡単にできる方法を教えてくれます。林健太郎さんが。

ただし、私は教わったことを気づかずに曲解する傾向があるので、当面、チェックをして頂くことにします。

腸腰筋もも裏ふくらはぎ腰首全体をほぐして頂きました。