GUNZE SPORTS FLECX

マシンピラティス(女性専用)

整体、解剖学的に動きます。

身体に無理がない動作で凝りや不具合、歪みが改善でき

しなやかに引き締まることを目指すレッスンです！！

どなたでもご参加いただけます。
※女性専用



【ご利用の流れ】

　　①ご予約いただいた時間の15分前にGUNZESPORTSFLECXにお越しください。 ※施設は10:00～OPENとなります。 　　　　

　　②お申込書の記入　（身分証明書のご提示・誓約書へのサインもお願い致します）

　　③ロッカーへご案内

　　④レッスン参加　※シャワー・サウナのご利用も可能です。

　　⑤終了後、アンケートをご記入いただき、プランや料金案内をさせていただきます。　

【利用上の注意】

　下記事項をご確認いただき、同意の上ご利用ください。

　●健康状態に異常はなく、運動を医師等から禁止されていません。

　●法定伝染病・皮膚病等の疾患はありません。

　●刺青・タトゥーをしていません。

　●反社会組織ならびにその関連団体の関係者ではありません。

　●満15歳以上(中学生は除く)の健康状態が良好で諸施設内で自らの行動に関し自己管理ができます。

【持ち物】
・動きやすい服装(滑り止め付き靴下、Tシャツ、トレーニングパンツ、タオル）

・お飲み物　※館内に自動販売機がございます

遂にグンゼスポーツにマシンピラティス登場！！

おとな女性のケアするピラティス『icca』

ご高齢の方、初めての方はもちろん

ピラティスに慣れている方やしっかり動きたい方にも

オススメです。

グンゼスポーツのマシンピラティスicca

ぜひご体験ください！！



【無料体験】

1レッスン
☆70分間　レギュラーレッスンを体験していただけます

※お1人様1回限りのご参加とさせていただきます。



【ご利用の流れ】

　　①ご予約いただいた時間の15分前にGUNZESPORTSFLECXにお越しください。 ※施設は10:00～OPENとなります。 　　　　

　　②お申込書の記入　（身分証明書のご提示・誓約書へのサインもお願い致します）

　　③ロッカーへご案内

　　④マシンピラティス体験　※シャワー・サウナのご利用も可能です。

　　⑤体験後、アンケートをご記入いただき、プランや料金案内をさせていただきます。　

【利用上の注意】

　下記事項をご確認いただき、同意の上ご利用ください。

　●健康状態に異常はなく、運動を医師等から禁止されていません。

　●法定伝染病・皮膚病等の疾患はありません。

　●刺青・タトゥーをしていません。

　●反社会組織ならびにその関連団体の関係者ではありません。

　●満15歳以上(中学生は除く)の健康状態が良好で諸施設内で自らの行動に関し自己管理ができます。

【持ち物】
・動きやすい服装(Tシャツ、トレーニングパンツ、タオル）

・お飲み物　※館内に自販機がございます

【ジム・プールセルフ利用体験】

ジム・プールエリア（+映像プログラム+シャワー + サウナ）をご満足いくまでご利用いただけます。　

※トレーニング説明はございません。セルフ利用となります。

またジム・プール利用後は、サウナ・シャワールームの利用も可能です！



〇上記施設体験は入会をご検討の方が対象となります。
　外国からお越しのお客様はコチラからご利用申込可能です。
　→GUNZE SPORTS FLECX｜Gyms & Fitness in Kyoto



〇映像プログラムの詳細は下記URLをクリックしてご確認ください↓↓↓

RADICAL VIRTUAL バーチャルで世界の優れたフィットネスを体感！ (gunzesports.com)



時間制限はありません。 ご満足いくまでご利用することができますよ♪



【ご利用の流れ】

　　①ご予約いただいた時間の15分前にGUNZESPORTSFLECXにお越しください。
※施設は10:00～OPENとなります。
　　　　10:00～ご予約いただいた場合は10時からの入場とさせていただきます。

　　②お申込書の記入　（身分証明書のご提示・誓約書へのサインもお願い致します）

　　③ロッカーへご案内

　　④ジム・プールエリア（+映像プログラム+シャワー + サウナ）ご利用可（※セルフ利用となります）

　　⑤ご体験後、アンケートをご記入いただき、スタッフがお客様に合ったプランや料金案内をさせていただきます。　


【利用上の注意】

　下記事項をご確認いただき、同意の上ご利用ください。

　●健康状態に異常はなく、運動を医師等から禁止されていません。

　●法定伝染病・皮膚病等の疾患はありません。

　●刺青・タトゥーをしていません。

　●反社会組織ならびにその関連団体の関係者ではありません。

　●満15歳以上(中学生は除く)の健康状態が良好で諸施設内で自らの行動に関し自己管理ができます。

こちらの体験プランでは、

インストラクターがあなたにぴったりのご利用方法をわかりやすくご提案いたします。

体験時間は約90分です（＊お1人様1回限り）。



「はじめてのスポーツジムで不安・・・」

そんな方に不安なく通い続けていただくために、ご入会前にGUNZE SPORTS FLECXをお試しいただくことができます。



【内容】

　◎スタッフによるマシン説明+ジム利用案内（45分）

　◎ジムセルフ利用+プールセルフ利用+シャワー+サウナ（45分）

　スポーツジムがはじめての方にピッタリの体験プランとなっております。





※ご予約された時間からインストラクターによるサポート案内がスタート致します。

　当日は予約時間の15分前までにお越しください。

　例）〇月〇日　15：00～16：30　の枠を予約された場合　

　→　14：45迄にご来館ください。受付・お着換え等完了後、ジムエリアへ。

　　　15：00～インストラクターによるサポート案内がスタート！



【ご利用の流れ】

　　①ご予約いただいた時間の15分前にGUNZESPORTSFLECXにお越しください。

　　②お申込書の記入　（身分証明書のご提示・誓約書へのサインもお願い致します）

　　③ロッカーへご案内

　　④スタッフによるマシン説明+ジム利用案内（45分）

　　　その後、ジム+プール＋シャワーサウナご利用可（※サポート後のジム・プールはセルフ利用となります）

　　⑤ご体験後、アンケートをご記入いただき、スタッフがお客様に合ったプランや料金案内をさせていただきます。　



【持ち物】

　◎動きやすい服装（Tシャツ、短パンやスウェットパンツ、）

　◎室内専用のシューズ、靴下、タオル

　　※プール（セルフ利用）をご利用の方は、スイムウェア、スイムキャップ、ゴーグル、タオルをご持参ください。

　◎バスタオル（ボディシャンプー・リンスインシャンプーはご用意しております）

　◎飲み物（館内に自動販売機がございます）





【利用上の注意】

　下記事項をご確認いただき、同意の上ご利用ください。

　●健康状態に異常はなく、運動を医師等から禁止されていません。

　●法定伝染病・皮膚病等の疾患はありません。

　●刺青・タトゥーをしていません。

　●反社会組織ならびにその関連団体の関係者ではありません。

　●満15歳以上(中学生は除く)の健康状態が良好で諸施設内で自らの行動に関し自己管理ができます。

こちらの体験プランは、

「気になるプログラム1つ」＋ジム＋プール＋シャワー＋サウナを体験することができます。

トレーニングって何をしたらいいか分からない？？という方にオススメ☆

プログラムタイムテーブルは下記URLからご確認ください。

プログラムタイムテーブル │ GUNZE SPORTS FLECX



【内容】

　◎お好きなプログラムを1つ受講していただけます。

　　※月曜　10：30～11：15　スイムレッスン
　　　水曜　12：15～13：00　ピラティス 　　　
　　　木曜　19：30～20：15　スイムレッスン 　　　
　　　は受講不可とさせていただきます。 　　　
　　　その他、満員のプログラムはご参加いただけません。予めご了承ください。

　　プログラム受講後、ジム＋プール・シャワー＋サウナもご満足いくまでご利用いただけます。



【ご利用の流れ】

　　①ご予約いただいた時間にGUNZESPORTSFLECXにお越しください。

　　②お申込書の記入　（身分証明書のご提示・誓約書へのサインもお願い致します）

　　③ロッカーへご案内

　　④プログラム受講

　　　＋ジム・プール＋シャワーサウナご利用可（※セルフ利用となります）

　　⑤体験後、アンケートをご記入いただき、スタッフがお客様に合ったプランや料金案内をさせていただきます。



【持ち物】

　◎動きやすい服装（Tシャツ、短パンやスウェットパンツ）

　◎室内専用のシューズ、靴下、タオル

　◎バスタオル（ボディシャンプー・リンスインシャンプーはご用意しております）

　◎飲み物（館内に自動販売機がございます）

　◎プールご利用になる場合は「水着・スイミングキャップ・ゴーグル」



【利用上の注意】

　下記事項をご確認いただき、同意の上ご利用ください。

　●健康状態に異常はなく、運動を医師等から禁止されていません。

　●法定伝染病・皮膚病等の疾患はありません。

　●刺青・タトゥーをしていません。

　●反社会組織ならびにその関連団体の関係者ではありません。

　●満15歳以上(中学生は除く)の健康状態が良好で諸施設内で自らの行動に関し自己管理ができます。

「HPは見たけど・・・」「体験してみたいけど・・・」不安がいっぱいの方へ

ぜひご見学ください。入会や体験前に様々な疑問や不安を解消しましょう！



ご利用目的やご利用時間、ご興味のあることなどをお聞かせいただくことで、お客様のご要望に合わせたご案内をします。わからないコト、不安なコト、何でも気軽にご相談ください。

※ご予約のキャンセルは前日まで可能です。当日キャンセルはお電話にて承ります。

ジム通いを始める前に、まずは！今の自分のカラダの状態を知りたい！！

そんなあなたにおススメなのが　カラダ無料点検★

スタッフ対応の下、体重はもちろん、筋肉量・体脂肪量・体水分量・栄養分析等　

InBody（体成分分析）測定で今の状態を確認できます！

お着替えの必要はなく、お越しいただいたそのままの服装（裸足）で測定できますので、

お気軽にご予約ください。

お友達と一緒に　カラダ無料点検　も可能です★

※その際、代表者の方がご予約ください。

※ご予約のキャンセルは前日まで可能です。当日キャンセルはお電話にて承ります。



☆お得な情報もございます☆

ご利用目的やご利用時間、ご興味のあることは何でもお聞きください！

お客様のご要望に合わせたご案内をさせていただきます！！

【フラスクール】　￥3,300（3回）／月※会員対象

13：30～14：30　担当：織川

フラダンスの基礎を習得し、音楽に合わせて振り付けを楽しみます。

振付け一つ一つに意味が込められており、そのストーリーも魅力的♪

お客様+インストラクターでワイワイ楽しい時間を過ごしましょう！

服装は動きやすいものでOK。

まずはお気軽にご参加ください！！

※1ヵ月分として参加費を頂きます。お休みされた場合のご返金は致しかねます。
　予めご了承ください。

※予約完了後にメールが配信されますのでご確認ください。
　また、そのメールをスタジオ入場前に担当インストラクターへご提示ください。

【フラスクール】　￥1,650／回

13：30～14：30　担当：織川

フラダンスの基礎を習得し、音楽に合わせて振り付けを楽しみます。

振付け一つ一つに意味が込められており、そのストーリーも魅力的♪

お客様+インストラクターでワイワイ楽しい時間を過ごしましょう！

服装は動きやすいものでOK。

まずはお気軽にご参加ください！！