GWORKS YOGA STUDIO

ミナミ先生のヨガを受けました。初めてのフローヨガでしたがブレスのタイミングを言ってくれるのでつい止まりがちな息を忘れることなくできました。

動きもはっきりと指示がありサンスクリット語でも教えてくれるため初心者にもわかりやすかったです。クールダウンでは先生の優しい声でゆったりと落ち着けてとても心地良くあっという間の１時間でした。

自分に集中できるから1時間が無心で、あっとゆう間♪

その日のメンバーや体調に合わせてレッスンしてくれるので、毎回が楽しみ☆

今の生活環境からレイミ先生の13時のレッスンは私的には有り難く、チケットに関してもこちらの希望に合わせてくれて、とても助かりました。ヨガが大好きで養成講座を受けたにも関わらず、今の生活ではヨガの時間を自分でつくるのは非常に難しく、色々悩みましたが、無理せず出来る範囲でヨガとかかわろうと決めてからのレイミ先生のヨガでした。体作りが全く出来ていない状態をわかっていたかのように、WPを丁寧にしっかりやってもらって、体が温まってきた所から内容も徐々にあげて、しかもレイミ先生はうちらの先を行くんじゃなく、私と同じレベルに合わせて一緒に進めてくれる所が居心地よく、とても集中してレッスンを受ける事が出来ました。終わった後の満足感は半端なかったです。また受けたいです。ありがとうございました。