足つぼとヨガのお店　はち

はちのヨガは
身体の不調の改善・予防、
健康になることを目的にしています。

ヨガ未経験の方、体がかたい方、 
体力に自信の無い方も大歓迎です。

作業療法士になり
病院に勤務して10年あまり、
そんな中で気になり始めたこと。

不調を抱えている人が多いこと。

頭痛、腰痛、疲労、
姿勢の崩れ、生理痛、
更年期、産前産後トラブル
不眠、ストレス、気分の落ち込み…

“もっとわたしにできることがあるかも”

わたし自身も
生理痛や妊娠中の腰痛に苦しんだ経験があります。

ヨガで不調の改善・予防をしてみませんか。

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hachi08の基本情報