☆☆たちばなフェスヨガ☆☆
深呼吸してリラックス、体をほぐしてリフレッシュ!
呼吸を整えることは集中力にも繋がり、体を動かすことは行動力にもつながります。
お家でもできる簡単なヨガのポーズをご紹介。
無理なく体を動かしましょう。
初心者歓迎♪ヨガを始めてみませんか?
屋内なので、雨でも安心!
7/29(木)
10:00〜10:30(子連れクラス、小学生まで)
11:00〜11:30(一般クラス、中学生以上のお子様とご参加の場合は、こちらをご利用ください。
注!小学生、中学生のお子様がいる方は、一般クラスをご利用ください。)
小学生分まで無料です。