☆☆たちばなフェスヨガ☆☆
深呼吸してリラックス、体をほぐしてリフレッシュ！
呼吸を整えることは集中力にも繋がり、体を動かすことは行動力にもつながります。
お家でもできる簡単なヨガのポーズをご紹介。
無理なく体を動かしましょう。
初心者歓迎♪ヨガを始めてみませんか？
屋内なので、雨でも安心！
7/29（木）
10:00〜10:30（子連れクラス、小学生まで）
11:00〜11:30（一般クラス、中学生以上のお子様とご参加の場合は、こちらをご利用ください。
注！小学生、中学生のお子様がいる方は、一般クラスをご利用ください。）
小学生分まで無料です。
