レビュー

5.0(33 件のレビュー)

筋トレ&ストレッチ&マッサージ

雰囲気がよくて楽しく過ごすことができました!また参加したいです。


アシュタンガ レッド (初心者〜上級者)

汗かいて気持ちいいクラスです。終わったあとは、デットクスした感じで頭も体もスッキリします。


Chao's organic cooking (6月はRaw choco & cacaoについて)

初めての参加でしたが、丁寧かつ優しく教えて頂きました。内容もとっても興味深く、またまた教えて頂きたいなと思いました。本当に美味しかったです(^-^)v


筋トレ&ストレッチ&マッサージ

みんなでワイワイ楽しくできる筋トレ。知らない人とでも自然と仲良くなれて入りやすいクラスです。


ディープリラックスヨガ&瞑想(90min) Naomi

Naomi先生の可愛い声でのガイドに癒されてます。このクラスが終わった後はいつもスッキリできるので、週の後半をまた頑張ろうって思えます。


とことんストレッチポール(45min)

ストレッチポールで硬い胸郭が柔らかくなる体験が楽しかったです。呼吸がしやすくなって、感動しました。ありがとうございました。


ストレッチポール& 基本ヨガ

クラス受けたあとは、体の癖が取れて骨盤とか正常な位置になってるので軽くて気持ちいです。夜いつにも増してよくねれそうです。

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/05/23

今日はよく眠ってくださいね♩


週末リセットヨガ

はじめてのヨガでしたが、先生のガイドも分かりやすく、楽しくレッスンに参加することができました。とても気持ちよかったです。ありがとうございました。

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/05/22

初めての体験レッスンありがとうございました。
こちらのクラスは、ちょっとハードなポーズもありますが、
みなさんには、楽しく受けてもらっております。
残りの回数も、たくさんのいろんなクラスを受けてみてくださいね。お待ちしております♩


ストレッチポール& 基本ヨガ

chao先生は快活で一人一人を細やかに見てくれる方です。ご自身の経験・知識に基づいた的確なアドバイスをくださいます。ストレッチポールと基本のヨガで仕事疲れの身体と心をほぐすことができて、ありがたいです。
honohonoは、身体と心の元気のパワーをたくさんいただる場所なので、長く通いたいところです。

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/05/22

いつもありがとうございます。
ストレッチポールは、ご自分の体の確認にとてもいいツールだと思っています。
こうやって、自分の体の状態を知ってもらう。そのくせをつけてもらって、健康な体づくりをしていきましょう♩


アシュタンガ レッド (初心者〜上級者)

今日も気持ちよくできました。
ありがとうございます。

C120x120 4b8e9835bb返信コメント
2017/05/22

いつもありがとうございます。
アシュタンガ、とても上達されていると感じました。
次は、スキルアップWSのご参加もお待ちしておりますね♥(╹◡╹)♥


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