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レビュー

4.9(117 件のレビュー)

ストレッチポール&基本ヨガ 70 ★☆☆

最初に来た頃の私は思うように体が動かせないし、身体も思考もとても固い人間でした。その頃chaoさんからヨガをすることで「もっと生きるのが楽になるよ」と言われていました。もうすぐhonohonoに通い始めて3年経ちます。身体もだいぶ柔らかくなるのと同時に思考も自由になってき生きるのが楽になってきました。でもまだまだ発展途上。これからもヨガを続けますし、一人でも多くの人にヨガを通して幸せになって欲しいです。だから、迷ったらとりあえずhonohonoに来てみよう!


かんたんステップ&ミュージックフロー(★☆☆)

ずっとリズム感なくてエアロビ苦手!って思ってたけど、そんなこと関係なく楽しめました。chao先生が時々間違えてくれるので、完璧じゃなくていいんだーって安心して楽しめてます♡思い込みを変えたい人、楽しく発散したい人はぜひ♬


【9/25開催】外ヨガ特別クラス「自律神経を整える満月ヨガ」

とても清々しい気持ちで 月明かりの下 素晴らしい時間を過ごせました、外ヨガは 自然の中で 色々な事に感謝出来る 幸せな体験だと 心から思えます...♪*゚次回も楽しみにしています!!


やさしいヨガ〜自律神経を整える〜

通い初めて数日ですが、身体の調子が良くなってきました!
これからも通い続けていきたいと思います(^^)!


ストレッチポール&基本ヨガ 70 ★☆☆

体が軽くなりました!
肩こりと座りっぱなしでバキバキだったので嬉しいです(^^)v
スポーツジムとは全く違う、柔らかい雰囲気で初めての参加でもリラックスできました。
スペースは広く無いけど、とてもステキな空間だったと思います。
最初は入り口でしり込みしかけたのですが(^^;

体験レッスンも回数が選べ、かなりお得でした!
5回の体験にしたので、別のクラスが楽しみです!


【10/5開催】Daigo特別クラス Natural Boot Camp Yoga(なちゅキャン)

自分の意識の向けたように変わっていく、というダイゴ先生の言葉に励まされながら、今回も綺麗になる一歩を進めました♡
体も心も鍛えられてちょっとやそっとじゃ倒れない自分になれます。元気いっぱいの人はもちろん、最近、元気が出ないなあという人もぜひ参加してみてください!


【10/5開催】Daigo特別クラス Natural Boot Camp Yoga(なちゅキャン)

初めて参加させていただきました。音楽に合わせて体を動かすのは楽しかったです。
でも、体が出来てないからキツかったです。
綺麗になるには険しい道のりですが、少しずつついていけたらいいなぁ(*´ω`*)


アシュタンガヨガハーフプライマリー ★☆☆

チエ先生のアジャストはどこに意識を向ければいいかのコツをふまえて教えてくださり、とても分かりやすいです。運動が苦手な私ですが、チエ先生のアドバイスでできるようになったことが増えました。淡々と教えてくださる中庸の姿勢から学べるところがたくさんあります。これからもよろしくお願いします。


かんたんステップ&ミュージックフロー(★☆☆)

初めてのレッスンでした。
前半の筋トレはテンポの良い音楽に合わせて体を動かします。自分の体力に合わせて歩幅や足の上げ具合など調節すれば誰でも楽しく動けると思います。とっても気持ち良くなります。後半は少しゆっくりとした音楽に合わせてこっちも気持ち良く伸びたり、脱力したりしました。とにかく楽しく気持ちいいので、みんなに体験して欲しいです。メンズの方も是非!


【10/5開催】Daigo特別クラス Natural Boot Camp Yoga(なちゅキャン)

楽しくてあっという間の90分でした。やることはハードだけど、ダイゴ先生が掛けてくれる優しくて気持ちのこもった一言一言に、綺麗で健康になれる予感しかしません!また優しいダイゴ先生に癒されに行きます。ありがとうございました。